和舒服的人在一起，就是最好的养生

大家都在关注外部养生，却忽略了情感养生方式：

找一个让你舒服的人，胜过一切保健品。

和舒服的人在一起，就是最好的养生。

1、相处舒服，是最好的朋友关系

有些人你相处起来费劲，有些事你看不惯看不懂，别勉强自己。

何必为了不值得的人生气，何必为了挤不进的圈子着急。

进不去的圈子不适合你，费力不讨好的朋友不值得你珍惜。

庄子说：“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”

淡淡相交，浅浅欢喜，聊得来，说得开，不掩饰，不累心，这是交友时最舒服的状态。

很多事实证明，舒服才是和朋友最好的相处模式，这样的友谊也不会轻易消散。

和相处舒服的人在一起，彼此之间不会因为三观不合而矛盾重重，不会因为彼此不懂而冲突不断，更不会因为情绪总是不一致而内心凉凉。

生活已经很累了，不要再勉强自己，远离那些让你感觉不舒服的人，结交那些相处舒服让你更好的朋友。

2、相处舒服，是婚姻的保鲜剂

关于婚姻的美好样子，一千个人心中有一千个答案，但都逃不开一点，就是要过得舒服。

夫妻，是这个世界上，虽然没有血缘关系，却要相伴最久的人，因此相处舒服就显得至关重要。

一段婚姻最好的结局，不是两个人突破万难走在一起。

只有在一起后相处舒服，才是感情的圆满。

和舒服的人在一起，就是最好的养生。

有这样一句话：“婚姻如同穿鞋，舒服不舒服，只有脚知道。”

表面的风光是给别人看的，日子过得舒不舒服自己才清楚。

让彼此都感觉舒服，让彼此都成为更好的人，这就是好的婚姻。

3、相处舒服，是最好的养生

“摄生之道，大忌嗔怒”。

先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到形病。

《黄帝内经》也有言：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”

情绪是会传染的。你的身体健康，取决于你的情绪，而你的情绪好坏，往往取决于能否跟身边的人相处舒服。

跟相处舒服的人相处，清净自在，内心安宁，他们的微笑让人安心，举止令人温暖，感觉没有过不去的坎，没有渡不过的劫。

而和不舒服的人在一起，小心翼翼，如履薄冰，委曲求全，一不小心就鸡飞狗跳，家烦宅乱，无异于互相投毒，慢性自杀。

无论交友还是生活，能和舒服的人在一起，为自己打造一个舒心的交际圈，打造一个健康的交友环境，才是最好的养生。

但前提是，我们也要成为这样的人：懂得善待别人，懂得尊重谦和，懂得把握分寸，懂得真诚包容。

朋友不在多少，真诚就好；

家人不必富有，团结就好；

爱人也不需要多浪漫，疼你就好。

余生不长，远离那些让我们不舒服的人。