刻意练习的精准话术 总结

1.有意识的改天常用的干瘪词语。

看到朋友圈，你朋友发的信息，本能地想回复一个威武，我意识到要改掉这个词汇，于是换成。XX，越来越厉害了，永远的榜样。

2.沟通中有意识的增加生活细节，多谈状态和感受。

一天，公司同事问年会，我开车不，我本能地想直接回一个开字，但想到多久未与之交流，且第三拆中要求我们在沟通中增加生活的细节，于是我联系他前两天微信文章的内容，加了一点儿自己的状态和感受，进行了一次愉快的交流。

一天朋友问我什么时候回家？我本能反应是直接告诉他，明天晚上，但此刻我意识到我要多诉对方一些细节，于是我说我明天晚上7点左右，和老婆一起回去，于是又开启了一段愉快的交流。