2019-4-2晨间日记

今天是周二

起床:6:15

就寝:23:00

天气:雨

心情:一般

纪念日:无

菜单:西红柿龙利鱼片汤,豆角米炒鸡肉,冬苋菜,杂粮饭


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:买菜,早睡,为女儿做便当

改进:睡前玩手机

习惯养成:入睡前至少半小时不动手机


周目标·完成进度

本周只完成晨间日记,TED,口语


学习·信息·阅读

不忧未来,过好当下



健康·饮食·锻炼

坚持中


人际·家人·朋友

如常,多关心家人的情感需求


工作·思考

做好自己


最美好的三件事

1.家人平安

2.身体健康

3.为目标努力

思考·创意·未来

把握当下

你可能感兴趣的:(2019-4-2晨间日记)