狼飞
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《每天1个心理效应，21天升级人生》• 第五天

黑暗效应:很多好事见不得光，你知道吗？

为什么“黑暗”更能争取人与人之间的安全感?

昏暗的环境能够降低人们的戒备心，增进情感连接。
能够给人一定的伪装空间，让人们更加放松。
人在黑暗中，会变得更加脆弱和敏感。

如何正确使用黑暗效应

利用黑暗效应减少沟通的冲突。

（开会是因为一个问题争吵不休；降低会议室的照明，把灯光换成柔和的颜色。）

黑暗效应的对立面是什么?

黑暗效应带来亲密关系，也会降低我们的理智。（不要在酒吧找另一半，昏暗的酒吧容易让人产生暧昧）
降低人们的责任心，让人们肆无忌惮的释放消极情绪。（互联网上的“吃瓜群众”，虚拟世界带来的黑暗效应）

如何正确使用黑暗效应，同时避免制造麻烦呢?

需要制造亲密感，表达感性需求时，选择昏黄的光线。
需要保持理性的时候，选择明亮的光线。


注:课程来源壹心理·心探社 讲师:张文静

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