67 性格|你还在被内向的性格困扰吗?

如果性格分为内向和外向,你属于哪一种?

如果你是内向的话,你有没有因为自己的性格而备受困扰?希望能改变内向的性格呢?

无论是微博热搜还是各种媒体上经常会看到诸如此类的字眼“社交障碍”、“电话恐惧症”等等,这些词汇的矛头往往都指向内向者。

自认为内向的人也经常会有各种各样的困惑。

性格内向,不受领导重视怎么办?

性格内向,不敢和女孩子表白怎么办?

性格内向,讨厌自己的性格,但不知道怎么改变怎么办?

似乎,在这个社会上生存,就应该外向。似乎内向就背负着某种罪责?

实际上真的是这样吗?

其实,我们通常根据外在的表现来判断一个人的性格是不够准确的,比如爱说话就是外向,不合群就是内向。这样判断还是略显片面。

内向和外向的区别,其实是指能量来源的不同。

外向的人的能量来源来自于外部世界,比如参加各种各样的社交活动,见到形形色色的人,出现在不同的场合,见到各种新鲜的事物。长时间的独处或者和一个人待在一起,难以让他们感到兴奋,反倒是通过和更多的人接触会更开心更兴奋。

内向的人的能力多来源于内在的世界,比如思想,情绪和观念。内向的人善于保存精力,更喜欢独处,沉浸在自己的精神世界里。因为长时间的外部刺激和社会交往会让他们消耗更多的能量。

关于内向这件事情,我有二十多年的亲身经历,也经过了自己漫长的挣扎,尝试直到真正的和自己和解。这期间都发生了什么呢?如果你是内向的,你要怎么做呢?

本周六下午我会围绕这个话题进行18分钟的主题演讲,届时会有视频直播的,欢迎关注,我会告诉你我的答案。

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