打开与连结

画这幅画的时候

我感受到了

“怎样更好的活着！”

阿夏•原创

6月1-8日，有幸体验了任万宁老师的戏剧疗愈工作坊。这是一次非常棒的经历，让我焕然一新！

回想这几天的活动，忍不住把感受画了下来，将活动中体验到的即兴表演运用到了画画中。刚开始会有点忐忑，但渐渐地就会发现即兴创作的魅力，它将我的创造力和想象力都唤醒了，画的时候有一种满满的幸福感，画完后满满的都是惊喜。

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女孩手捧面具，面具嘴里吐出一团“妖气”，扰乱女孩的理智。

但个体与个体的连结，是一件奇妙且浪漫的事情。这种连结带给女孩温暖与力量，不论外面的世界多么纷繁复杂，都让她有勇气面对这突如其来的“妖气”。

女孩和面具保持一定的距离，但从面具的方向来看，她的脸会和面具重合，好像面具就是她的另一张脸。

总觉得这样的距离是有美感的。女孩接纳了面具，接纳了与面具同在的自己。这时，她能做真实的自己了，同时在必要的时候，面具也能保护她。

“妖气”并没有使月亮和星星的光芒褪色。月亮依旧圆满，星星依旧错落有致，跳跃、闪烁。

也许，“妖气”并没有那么糟糕.......

这时，女孩的双臂化作飞翔的天鹅，柔美却不失自由飞翔的力量。不再停留于海面，也不再停留于天空。

女孩、天鹅和鱼分别来自于陆地、天空和海洋。因为一个契机，他们有了连结，相互拥抱，共同形成了一颗巨大的爱心。

就像每个人都是独一无二的个体，来自于不同的星球，但当他们有了连结，就会创造出一个全新的星球。这个星球不再是“我”的星球，而是“我们”的星球。

神奇的是，“我们”的星球里到处都是爱的形状。

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在这次工作坊中，最重要的一个部分——呈现，我将自己的生命故事呈现给大家，总觉得这种呈现充满了仪式感，尤其是我特意编排了一段舞蹈作为故事的终结，舞曲是《Feeling Good》。

跳着自己的生命之舞，结束了这段漫长的英雄之旅。

然后，重生！

像一个旁观者，看到了以前的自己。

当然，也看到了现在的自己。

Im really feeling good!

                        -END-