砥砺前行2019|Ashley的2月检视

【Ashley的月度检视 2019年2月】

2月，放肆了味蕾，与亲人们共度，抚慰了思乡之心。

【2019年度目标及关键点】

* 健康：早6晚10|体重保持在57kg左右|马甲线

* 家庭：出国游|儿子睡眠和运动习惯|关心家庭成员，每周联系一次✅

* 事业：教务工作系统化|金色雨林情商✅和数学思维阅读理解考证|培养4个双证老师

* 学习：听书50本书（樊登，兰海，喜马拉雅）|看＋送 20本纸质书| 3-12岁现有育儿书籍精度并有笔记|易效能现场支持3次|PPT制作精进

* 社交：每天早起和家人拥抱|整理微信通讯录，完善标签分类|和bean聚一次✅

* 休闲：每月出去看电影一次✅每月美容一次多次面膜|每月深度连接一位女性友人

【2月成果&温馨时刻】

#习惯养成#

· 1月1日开始重新启动早起打卡，截止2月底，忘记打卡1次；

因为外出学习经常晚睡早起

自律的人越来越多

· 1月14日重新开始写晨间日记，截止2月底，已写46篇，每日要事优先能力提升

每天努力先吃青蛙

【践行】

·妙妙321习惯养成营结业典礼小组节目统筹

·易效能教练晨会组织

·铁三角再次集结做锦囊分享

每一次集结都是情感的巩固

·️ TED英文演讲学习100天打卡，2月13日开始，平均每日在8点前完成；

最喜欢的系列视频

· PPT3.0 以班长身份于2月17日晨6:30正式启动，启动前一周完善班委架构，确认形式，制作班规和90天地图；完成1次PPT作业，9次演讲练习小打卡；

90天的挑战

大家的积极性被调动

最给力教练和班委团

俺的90天目标

【峰值体验】

· 2月6日年初二，老刘家春晚

首长讲话

爸爸从东莞带回西装和话筒

团圆年

节目花絮

· 2月17日 PPT 3.0成功启动，邀到1位大咖演讲培训师和两位大咖教练支持

最美培训师

· 2月27日 北京金色雨林总部考取情商老师证

这证的确有分量

【阅读】

看书3本《给孩子软实力》《妈妈教的数学》《我们终将遇见爱和孤独》（未读完）

三月继续

【人际】

· 家人

感恩还能握着你们的手

感恩还能在你们面前做永远的小孩

· 好友Bean

这辈子的挚友

· 共同培训的情商同学

十天的战斗友谊

潘同学在工作群发滴

潘同学在微信群发滴

【亲子】

· 全职老妈子的20来天

难得陪你还不立个小目标

斗智斗勇拳打脚踢的育儿岁月

2次玩雪经历

【亲密关系】

情人节，重要的是我仍把你放心上

你若不离

我绝不弃

【感悟】

2月的学习之旅，和好友Bean的深入谈话，让我从最深处觉察最真实的自己，以及自己当下的状态～努力与所有关系高质量的相处，专注做一件事，戒骄戒躁戒强势，如何让自己和他人都舒服…

不觉得自己是个很优秀的人，庆幸的是具备成长型思维，永远愿意迎难而上，知错就改。

三月，遇见更好的自己