101种心理防御（24-31）

24、虚构

定义：虚构指的是，开始时准确的知觉，后来在广泛的、不现实的、个人的阐述和联想中变的迷失。

更明确地说，虚构作为一种防御会（受无意识的驱使）以不暇思索的说谎来呈现，它通常是为了缓解由于忘记了事情的细节而引起的低自尊。

25、压抑

定义：压抑指的是把一个情感的思维内容无意识化。
压抑可以被用来，避开任何情感的思维内容，包括抑郁性情感和愤怒。

26、否定性幻觉

定义：你对发生在你面前的真实事件视而不见，因为它令人苦恼或者它象征着一些令人苦恼的事情。

举例说明：
男子讨厌去岳母家，因为岳母家距离他家有一天的行程。——男子对行程的反感，实际却是回避自己对岳母的敌意。

27、力比多退行

定义：由于神经症，你无法忍受自己一直想到性和独立自强，因为它们令你觉得内疚。所以，取而代之地，你表现出幼稚，并且避免自己变的性感或具有攻击性。

举例说明：
4岁的男孩，已经掌握自行如厕的能力，但是弟妹出生后，突然又开始尿裤子。

28、自我退行

自我退行，这种防御方式可以有三种使用方式：
（1）对功能造成干扰：一种自发的自我功能（如智力）或者自我力量（如冲动控制）停止发挥作用，以至于你无法识别出自己感觉到的某些不愉快感。
（2）倒退回较早时期的防御机制：你开始使用许多出现在儿童发展早期阶段的防御机制。
（3）无能的防御活动：你的防御机制未能阻止可怕的想法，而这种失败通过用苦难惩罚你来减轻内疚感。

29、现时退行

定义：总想着自己早年生命里的时光，以便逃避不停地想到当下的冲突。时不时的开始像自己在较早的发展阶段那样地去思考、说话或行动。

30、形态学退行

定义：宁可去睡觉和做梦而不敢承担后果。

31、压制

定义：你刻意地试着忘记：一个情绪里的思维内容，或者这个情绪的思维内容和感受。
常被认为是一种成熟的防御机制，因为它常常是适应性的。

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《心灵的面具—101种心理防御》学习笔记