2018年10月(15~21号)低调的真谛周检视

2018.10.21    星期日      晴 

学了课程并没有将其运用到实际工作和生活中,这是需要改进的。从以下三方面进行周检视。

一、工作方面

1、本周工作进展不大,电话量比计划多;但邀约量却没有达到;到面量也少的可怜。

2、每天工作复盘:(5/5)

二、学习方面

1、每天专业书籍的阅读并输出笔记:完成。

2、学习形象课程:未完成。

3、每周听课笔记:完成。

三、生活方面

1、早睡早起:(6/7)

2、运动(跑步:1/2  keep:2/4)

3、和家人打电话(1/2)

4、和同学约逛街,本想去故宫,因时间紧没进去。近距离看了降旗仪式。

改进:没有完成的原因是,每件事没有固定时间做,没有量化目标,没有最后截止时间,未形成惯常行为。

下周计划:

一、工作方面

1、电话量160左右,邀约量16个左右

2、每天工作复盘:(5次)

二、学习方面

1、每天专业书籍的阅读并输出笔记:(7次)完成时间每天早晨上班前。

2、学习形象课程:(4节)中午午饭后完成

3、每周听课笔记:周六完成

三、生活方面

1、早睡早起:(7天)

2、运动(跑步:3次;每次5公里 ,共计15公里; keep:3次,每次20min+)

3、和家人打电话(2次)周三和周六

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