立冬了2022-11-08

昨天立冬，今年就这样悄悄地进入最后一季，大家都静静地在家呆着呆着，冬天如约而至。

今天早晨，我把几年前买的保健器械：远红外全系能量通搬出来用上了，据说这是石墨烯能量通。

当年在茶厂遇到一位做保健行业的创业者，他带我和小杨妹妹去店里体验了一周这种弄能量桶，那年冬天特别冷，家里没有暖气，每天中午下班相约小杨去烤桶真幸福。

近一年未见过小杨了，偶尔会想起她呢，不知道她在忙乎什么。

烤桶一小时，浑身冒汗，轻松舒爽。健康是我们的第一要素。

前天在直播间看到一个女人40岁了，因为患了肺癌被离婚，好可怜的妹子。关爱自己比较靠谱，一切都不是自己的，唯有健康才是自己的。