书荐|有趣的灵魂万里挑一

      许久没有看到过如此放松的一本书了。本以为是本心灵鸡汤,翻开却像在看自己的内心。

      “文艺青年”这个标签是从什么时候贴上的呢,开始看《哲思》的时候吗?初中时校园书店并不经常营业,买书全靠缘分。一个秋季的下午偶遇了一本暖棕色似牛皮封面的杂志,那个时候把情趣、温度等字眼刻到骨子里了吧。

      到了高中零花钱会更多了一些,每周开学时,预留好一周的饭钱充饭卡,然后呢就奔去书店和文具店。漂亮的书、可爱的文具就是那个时候的“文艺生活”。

      大学精心挑选文具的人就属于稀有物种了,大都一支笔走遍各个教室。除了保留之前写信的习惯还在坚持阅读。后来添置了书架在宿舍,虽然只住四年,但每一天的日子是给自己的过得呀。偶尔路过校园花店,带只花瓶买朵花摆在书桌上。能吃吗?不能。为什么乱花钱?看到它就会满心欢喜。十块钱买一整天溢出心口的幸福,浪费了吗?

十块钱买一整天溢出心口的幸福,浪费了吗

      这个时候是说我文艺青年最多的时候,凡认识我的人99%都会这么评价,那剩下的1%呢?也是这么说的呀,只是不想把话说的那么绝对,因为“文青”这个词从认识你却不喜欢你的人最终说出来,会变质。

      因为有些人潜意识中已经把“文艺”和“不认真”等同起来。这是在《有本事文艺一辈子》中作者提到的。

      是经常和布料打交道,书的封面是蓝色的拼接染布,天的蓝,色的暖,布的柔,一看就想伸手去触碰线孔中的阳光。

天的蓝,色的暖,布的柔

      总是这样,因为封面喜欢上一本书。

      揭开这块蓝布是作者的生活日常。为你裁一体舒适的衣,赤脚走进她的阳光房,感受平凡生活中的温暖。

      最喜欢的是她的两个小女娃天真的对话,总是让人不禁发笑——“妈妈,你看太阳出来了。太阳照在我身上了,太阳看到我了,这就表示太阳觉得我很美。”是的呢,那是太阳在亲吻可爱。试想一下,如果更多的人多一点点对自然的触觉,那会不会有更多的小确幸一扫成年人的阴霾?那……抑郁症患者会不会更少一些?

太阳照在我身上了

      呵护童心并非易事,近期新闻多起青少年自残、自杀事件,首要的原因是不是父母教育的缺失?又是什么导致父母教育缺失呢?文中作者给出家长们一些时间管理的建议:

      1.坚持使用手工记账(纸质笔记本),把需要完成的计划或工作坚持用笔写或者画在纸上,这小小的仪式感可以强化印象,催生动力。一旦开始使用手账,你就会发现,时间管理更多的时候“不是决定做什么,而是决定不做什么”。

      2.永远没有时间做每件事,但永远有时间做对自己来说最重要的那件事。把手头上的事排序,先做最重要的那一件。如果你认为此刻最重要的事是给远方的老友打个电话,那就打吧。

      3.自我管理也是需要训练的,不要一来就给自己设置一些不可能完成的任务,计划做一些小小的但需要坚持的事情,从这些小事里找到成就感和自信。比如,每天睡觉前静坐十分钟,每天坚持走一段路……

      4.同一类事情最好一次把它做完,每天集中时间看微信刷微博,每天要见的人约在一组时间内,每周去采购而不是每天,每隔半月包一次饺子或抄手放进冰箱速冻而不是发现冰箱空了才冲出家门……

      5.诸如整理衣服之类,“不需要安静的环境同时又可以随时终止”的事就趁孩子在家的时候做,这样也就陪了孩子。

      6.利用好空隙时间。开车的时候听《冬吴相对论》,等人的时候回复邮件……

      7.养成记录的习惯,很多灵感或想法一转眼就消失了,记下来。我通常每天早晨洗澡的时候就会构思今天要写的文字或者要完成的某件衣服,这个时候思维非常清晰,出了沐浴间就赶紧记下只言片语,等到工作的时候就很容易了。

      8.爱拍照真的是个好习惯,除了取得晒朋友圈的素材,更为重要的是备忘。比如在商场地下室停好车后顺手拍下车位号,这样等你返回的时候就不至于在找车这件事上浪费时间了(这是我经历好几次在停车场迷路到崩溃之后的领悟)。

      9.以下这几件浪费时间的事我是不会轻易碰的:打麻将,看电视剧,玩电子游戏。

      10.妈妈们除了管理好自己的时间,还有很重要的一点是管理好孩子的作息时间,比如按时睡觉。我家两姐妹通常十点之前都会入睡(这样才能保证我在她们入睡后可以出门步行四十分钟),总结起来做到准时入睡最重要的有两点:一是白天的运动量要足够;另外一点是早一点进入睡觉程序。洗漱,讲故事,自己阅读,听音乐,道晚安,关灯……把这些事情流程化,严格遵守,孩子的生物钟就慢慢养成了。

      11.有一句话送给所有拖延症患者(包括我自己):“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”

      “假如你认为孩子就是你的孩子,那你培养出的就是自己的孩子,假如你认为孩子是家族的孩子,那你培养的就是家族的孩子。同理,是国家的孩子还是社会的孩子,是人类的孩子还是上帝的孩子……你在培养谁的孩子?这个选择,我们都要面对。”很喜欢作者说的这段话,提出的这个问题值得思考。

      工作是生命的一部分,家人朋友是生命的一部分。自然亦是生命的一部分。如何去工作,如何去教育孩子,如何与自然相处?生活的方式有很多种,不同的选择构成不同的生命……

      愿桥都坚固,隧道光明!

图片均来自于书中插画

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