依安
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减肥其实很容易，胖起来好像更容易

w是今年四月份励志减肥的，还和j打赌如果当月没有减肥2-3斤，请j吃饭，反之j给w100块钱，结果当月以失败告终，于是中秋节的时候兑现了吃饭的承诺。

此后，从五月开始经过了整个夏天，直到国庆放假前，w从130斤左右成功瘦到112斤左右，期间是怎么做到的呢？那就是每天坚持跳绳，从最开始的每天跳两三千到后来每天跳八千甚至一万，我…经常三天打鱼两天晒网，对她这种坚持和毅力佩服极了！

然而，国庆从老家回来，随着天气渐渐转凉，w就隔三差五跳一次，甚至到十一月中上旬几乎就不跳了，据她自己说是因为这个季节的温度跳绳不会像夏天那样大汗淋漓有成就感了，可怕的是，她天天都会吃超多重口味的东西，辣条、螺蛳粉、汉堡、炸鸡腿、鸡排、凉皮米线、炸串…

辣条一次能吃上十小袋，螺蛳粉可以和鸡排炸鸡腿一起一次性吃掉，凉皮米线搭配炸串。每天几乎都是这样吃的…体重也随之反弹了一些。w现在已经控制不住自己不吃这些，胃口来了想吃的就是这些，这么晚了，本来要控制不吃了，结果外卖又安排上了…

该怎么解释这个状况呢？前面有毅力减肥后面没毅力保持，该怎么办呢？求广发网友们支招！

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