2022-3-17晨间日记

今天是什么日子

起床:6点30分

就寝:23点50分

天气:雨

心情:昨天发现工作服丢了,找了一圈没找到,有点小郁闷。

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:商经知精讲教材和视频课程学习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。

改进:科学调配时间,灵活选择方法,稳步打好基础。

习惯养成:学习,写作,阅读,锻炼。

周目标·完成进度

按计划推进。

健康·饮食·锻炼

一日三餐按时吃饭,注意劳逸结合,加强锻炼:步行半小时,静蹲3,俯卧撑60。

工作·思考·创意·未来

短视频里讲得好有道理,但不要只是听听看看,翻过去就结束了。那也是别人辛苦写的文案,才会那么吸引我们。只是一时感慨,那就是“心灵鸡汤”喝再多也没用,但如果能结合自身实际,行动起来就是“醒世格言”。

加油!

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