一、什么是纯露
纯露就是芳香植物通过蒸馏，所得的冷凝水溶液。
也就是说，精油在蒸馏萃取过程中，在提取精油时，分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，成分天然纯净。这个就是纯露。
它的原理，就是在一个大容器中，底部进行加热，把水加热，水在热力的作用下就会转化为水蒸气，水蒸气接着会进入第二个容器。第二个容器中装着一定量的植物，不同的植物需要装的量是不同的。水蒸气通过管道进入第二个容器，压力和热量使芳香腺囊破裂。不同的精华会通过一个叫鹅颈口的地方，在第三个容器中冷却，让水蒸气冷却 凝结成水，我们就可以进行收集了。
当蒸馏器运行的时候，不同的植物需要的时间不同，有的需要3-4小时，有的需要10个小时。
纯露和精油因为油水不相溶，根据蒸馏的植物不同，精油可能浮在表面或者沉底。如果油浮在上面，我们就可以取上边的精油，剩下的都是纯露。
我们知道未经稀释的纯的精油里有100%的有效成分，纯露中的有效成分就相对较少。
纯露中的芳香分子含量远少于精油，大约只占精油的千分之二到三。
纯露是对于护肤更有益，因为皮肤上不能用太多的有效成分。有效成分越多，精油越纯，越容易进入血液，越作用与全身。相反，越稀释，越停留在皮肤表面。
也正是因为纯露中有效成分含量低，所以在护肤领域就是一个优势。
因为人体的组成有三分之二是水，皮肤更容易与纯露互动，产生微妙的反应，就像顺势疗法一样，越低的浓度，反而越能够，对护肤达到强大的效果。
二、纯露的知识
我们需要清楚的是，在精油中，所有的分子都是脂溶性的，也就是说，它们很容易与油相溶。
而纯露中的分子是水溶性的，这些分子溶于水，不溶于油，这就是纯露与精油的差别。所以用法也不一样。
纯露的效果要比精油的要小得多。所以，纯露更多的用于护肤，为了让皮肤更好，比如可以用在清洁后，或者我们用纸膜来敷面膜。
皮肤其实是一个排泄器官，是进行物质交换的器官，物质会进入，出去。如果产品太油了，太具有保护性，皮肤就没办法呼吸了。所以，建议大家晚上避免使用营养成分、或油性，过高的护肤品。
但在卸妆、剃须、洁面后，不涂护肤品，皮肤会有紧绷感。这个时候，纯露就是最好的保养。
比如，我们把纯露喷在脸上，让它自然风干。因为纯露是水溶性的，是挥发性的，就和洗脸的时候，水分自然风干的效果是一样的。但是，比如有的地区，如果水中含钙量高，钙会停留在皮肤上，这和纯露就不同了。相比之下，纯露更加细腻，更容易使用，而且在皮肤上干的很快，既有效果，又有香味。
三、常用的纯露
1、矢车菊纯露
矢车菊是专门针对眼睛的纯露。特别是针对眼周轮廓。
我们现在在电脑前 度过大量时间，手机又寸步不离，一直在看屏幕。其实眼睛喜欢远看、近看，可以移动。越移动，越不会疲劳，但是对着电脑屏幕或手机屏幕，眼睛就固定了，我们只看一个点，虽然看了很多不同的内容、信息，虽然大脑在运动，大脑在旅行，但是眼睛是不移动的。眼睛就会疲惫。
为了缓解眼部的疲劳，我们可以让眼睛到处动，
矢车菊可以缓解眼部充血、眼袋、黑眼圈和眼周细纹，并且针对口腔发炎，比如牙龈炎、口腔溃疡，都有很好的效果。
我们需要怎么使用呢？
你可以闭上眼睛，把矢车菊纯露喷洒在眼部，或者用一个小容器，比如清洁眼部的小瓶，像滴眼液那种小瓶。
加50%的山泉水，50%的矢车菊纯露，可以定期给眼部做一个护理。
矢车菊的另一个特征是针对口腔问题，
我们可以用一个喷雾瓶，直接把它喷在口腔里。让它停留一下，然后漱口吐掉。
用于治疗的纯露需要确保是有机的并且没添加酒精的，比如有些化妆品品牌也出纯露，但是因为保质期限的问题，加了酒精，或其其他防腐的成分，就不能入口了。因为化妆品正常的保质期国家规定是3年，一般企业也会做到3年。但是纯露正常保质期不一定能达到这么久。
2、有机罗马洋甘菊纯露
它也是一种有功效卓越的纯露，罗马洋甘菊是一种专门针对儿童、婴幼儿的纯露。纯露是水溶性的，所以纯露比精油的危险性要小很多。而且更容易使用。
罗马洋甘菊纯露，特别适合儿童或老年人，或皮肤比较敏感的人群，由于罗马洋甘菊纯露是非常温和的，对于安抚愤怒的情绪同样有非常好的效果。愤怒能体现出人的底线在哪儿，但是儿童不清楚底线，不知道界限。纯露可以帮助他们，精油虽然也有相同的效果，但纯露更显著。纯露可以帮助人们降低愤怒并且将这些愤怒合理宣泄出来。如果我们有愤怒的情绪，而且宣泄出来了，以后就不会有困扰。但是，如果我憋在心里，这个问题就会越积越大。
还有，如果你皮肤敏感、干燥、刺激或容易过敏，就可以直接喷罗马洋甘菊纯露在脸上让它自然风干。
3、橙花纯露
橙花对成人和儿童都是可以接受的味道。
如果是没有化学添加剂的，真正的纯露，对人是特别好的。我们在护肤品牌中 经常会见到橙花水，但大多数都不是纯露。
我们说的纯露是蒸馏出来直接使用的纯露，橙花纯露对所有的紧张、焦虑、睡眠问题都特别有效。当我们有不适的时候，我们可以选择橙花纯露，我们可以喷洒在枕头或床上，用来提升睡眠质量。
或者可以根据自己的口味用冷水、热水或气泡水，倒一杯水，再加入半汤匙的纯露，或者是拿半勺纯露直接加在咖啡、茶里，来降低我们的焦虑。
4、胡椒薄荷纯露
胡椒薄荷，也是一款很经典的纯露。胡椒薄荷对于反酸问题、消化问题都非常有效，而且能促进血液循环。
当食物消化不畅的时候，胡椒薄荷纯露，就是理想的选择。而且对于敏感的肌肤，或男性剃须后的灼伤、刺激都很有效。
我们可以把胡椒薄荷纯露喷在过敏的肌肤，或男士喷在剃须的部位，让它自然风干就可以。
5、玫瑰纯露
玫瑰纯露是我们在市面上见的最多的一种纯露。玫瑰纯露中比较著名的有大马士革玫瑰和五月玫瑰两种。
大马士革玫瑰可以抑制糖、咖啡、酒精、香烟的吸收，可以调节慢性病的荷尔蒙平衡，特别适用于脆弱的肌肤。
五月玫瑰跟大马士革玫瑰相比更珍稀，味道更甜。特别适用于甜点的制作。也可以用于清洁、舒缓脆弱肌肤。
味道的话，相比之下，大马士革玫瑰更清淡一些。五月玫瑰更香醇、更甜。
在护肤方面，五月玫瑰纯露的清洁、舒缓功效更好。它可以完美针对各种肌肤问题。
但是在护肤层面，大马士革玫瑰更清淡，更容易使用，气味也更容易被大多是人喜欢。
大马士革玫瑰和五月玫瑰，都是脆弱肌肤、问题肌肤的理想选择。
但是，如果皮肤有刺激、发红、痘痘和粉刺的现象，理想的纯露就是茶树纯露。
6、茶树纯露
茶树特别适合粉刺和问题肌肤，主要功效是皮肤消毒、平衡皮肤PH值，因为每个身体部位的PH值都不同，对PH值的要求不同，比如水一般PH值在6.5-7之间，对于皮肤来说，就偏碱性了，皮肤的PH值在5.5左右。一般需要降低碱性，纯露尤其是茶树纯露就很有效。它的PH值就是5.5，或是更低，这个PH值对于皮肤来说是非常理想的，这就是为什么它没有刺激、不会造成瘙痒的原因，而且对皮肤还会有保护作用。
所以纯露用于护肤，是比较好的选择。
很重要的一点是，需要非常注意的是，纯露里不要加酒精、防腐剂，为什么不要加防腐剂呢，因为纯露它是水，它的效果很好，还有芳香分子，但是不太容易保存太久，这就是问题。
一般没有打开的纯露，可以储存1年到1年半。瓶子中的空气越多，就越容易氧化，如果没有空气，就没有氧化作用。
对于植物油、精油、纯露都能很好的保存。
但是如果我们用到半瓶或更少的时候，瓶子里的空气就会越来越多，所以，有的时候产品保存的不是很好。
有三个方法：
一种是你要在三个月、或半年内用完这些产品，
第二种就是让空气温度尽量保持一致，没有波动，让氧化减缓。比如，可以把不常用的纯露放在冰箱里，温度相对稳定，低温也可以让细菌很难繁殖。
另外，如果纯露的时间有点久了，我们可以在底部看到沉淀，是因为不同的细菌会形成一些黏液。如果你在你的纯露中看到了这些，就可以把这个纯露丢掉了。
不扔的话，你可以用它喷衣服，或者熨衣服的时候，加在水里。这样还能让衣服有香香的味道。
最好的纯露还应该是有机的，并且是没有添加剂的，这样的效果最好。
四、怎么选择高品质的纯露呢？
纯露的品质又是由哪些因素决定的呢？市面上纯露的品质参差不齐，能选到一瓶真正高品质的纯露，对于没有经验的新人而言确实比较困难。
决定纯露品质的核心有五点：
一、蒸馏所选本身的植物必须要是有机的。
二、在水源的选择上首选的一定不是纯净水、自来水、深井水等。而应该是水质更优的山泉水。
三、高品质的纯露还取决于蒸馏设备、萃取经验、分装与存储条件等硬件、软件实力。
四、只有最先蒸馏出来的头道 饱和 纯露，才能作为判断高品质纯露的标准之一。
五、高品质纯露必须是无任何添加的。
此处特别强调一下：由于普通意义的纯露保质期有限，国际上允许适当添加使用防腐剂，但品质高的纯露，平均保质期本身能达到12~18个月，甚至有的更久一些。因此高品质纯露可以做到零添加。再加上纯露本身都是弱酸性的，而且，里边含有多种天然植物的抗菌成分和微量的精油成分，完全可以依靠自身做到短期防腐。
同时水溶性芳香分子含量越高，抗菌性则越强。
因此高品质的有机纯露是决定纯露疗愈功效的关键所在。
五、植物纯露的生活应用汇总
纯露的应用是非常多元的，它可以不经稀释直接的使用，这也是纯露方便于精油的不同之处。
1、喷在皮肤上解决皮肤问题。
2、湿敷做面膜使用。
3、当作漱口水解决口腔的问题。
4、当做天然古龙水或能量气场、香氛喷在我们的头发上、衣服上、空间里等等。
5、如果是有机的高品质纯露，还可以口服，利用植物微妙的水的能量，对我们的身体进行 悉心周到 的全方位照护。
不过纯露虽然安全，但口服纯露也是有剂量限制的。
通常情况下作为日常保健使用时，我们只需按照1:100的比例口服即可，也就是说近100毫升水中可以添加一毫升左右的纯露，每天累计不超过15毫升的纯露内服总量即可。
如果，必须要面对密集疗愈或者调理特殊身体状况时，那么建议咨询您身边的专业芳疗师。
最后，给大家推荐一本书，叫《水知道》。它是日本一位科学家江本胜博士所撰写的。
在这本书主要折射的一个道理——作为地表上最常见的有机链水，它是鲜活的、有生命的、也有灵性的。
水能听到、能看到，水知道生命的密码与答案，它能感应外界赋予它的磁场与能量，并以它的 结晶体排列组合 的形态变化来与大自然相呼应。
水可以与人体之间有着波动，频率和能量共振，所以纯露也是大自然馈赠给我们人类的能量。
总之，人类的生命，可以从大自然，从植物中得到帮助，
芳香疗法就是一种令人愉悦的并极有效力的治疗艺术。