Day11天/自律复盘128天

今日体重:56.0kg

今日饮食:早上豆腐脑、鸡蛋;中午卤面大骨头;晚餐西红柿

今日运动:昨天跑步14.13km,今日跑休,卷腹400个

今日刷题:150道

今日复盘:上午单位集中学习,处理日常事务;下午参加山西政采项目评审(七里栈供水工程管线铺设),评标过程中发现工作中项目实施管理的一些漏洞和不严谨. 

今日做的好的地方情绪管理控制有进步;评标临场发挥不错.

今日做的不好的地方:上班的时间管理还是松懈和拖延,明天试试番茄钟继续改进.

今日感悟:慢下来,认认真真做好每一件手边事,慢即是快.

你可能感兴趣的:(Day11天/自律复盘128天)