作业

1.今天课堂学习的感悟

从假期开始就没有再坚持读书打卡，对心理学的学习也失去了信心。通过今天的课，我又重拾了一些信心，发现自己似乎也掌握了一些焦点的知识，也在不知不觉被影响着。听同事们分享在生活中运用焦点解决的事例，反思自己还是要学以致用。

2.如果说接下来你的焦点学习有多一分的收获，会有什么不一样？接下来可能可以从哪些地方着手？

如果对焦点的学习多了一分收获，可能会让自己在处理问题时不那么急躁，不那么情绪化，和家人，和学生的关系都会变得好一些。

接下来首先是尝试多找学生谈话，在谈话中大胆地，有意识地去用学习的焦点话术。用正向的眼光去看待学生，不要一直指出学生的缺点，要放大学生的优点。稳住，接住，减少对学生的批评。虽然感觉用起来很难，但也要去尝试运用。