我和马拉松的故事

        说起我坚持最久的一件事，那非跑步不可了。我从小就爱运动，各种球类、爬山、跑步我都很擅长。2014年，接触到一帮跑马拉松的朋友，开始了我的跑步生涯。

        一开始，我是为了减肥，每天早上在体育场跑个六至八圈。当时也没有运动手表和跑步软件等，就只管跑，完成目标圈数就行。后来因为经常在体育场跑步，认识了一群跑马拉松的朋友，有时候跑步遇到，他们会带着我跑，这样我的速度和距离都会有所提升。2014年11月，作为拉拉队，我和他们一起去合肥参加合肥马拉松。那是我第一次到马拉松比赛的现场，几万名参赛者，有推着孩子的、有白发老者、有残疾人。现场还有中央电视台的直升机，每次飞机飞过来，现场都会一片欢呼，气氛燃爆。发令枪响，几万人犹如洪水般向前涌去。那时，我在心里默默许下一个愿望：明年我一定要作为参赛者来合肥参加马拉松！一个小时左右，就陆续有人跑完半程回到终点，前几名基本都是来自埃塞俄比亚等非洲地区的黑人，后来我知道，他们都是有专业的团队，专门去各个国家参加马拉松比赛拿奖金的。我们一行人中，只有一人是跑全程马拉松，其他人半程完赛都在终点等待他的出现，为他欢呼呐喊。

       在他们的带领，我也开始了我的马拉松之路。2014年12月，我参加了人生第一场马拉松--歙县新安江山水画廊马拉松，我跑的是半程，花了两个小时二十三分钟四十八秒。那天雨很大，早上起床就听见外面的雨哗啦啦的下着，我心里还犯愁，担心会不会因此取消比赛。一直到比赛开始，雨也没有要停的意思。主办方发了雨衣，所有参赛者身着雨衣，脚踏雨水，在雨中快乐的奔跑着。我很兴奋，因为第一次参加马拉松比赛，一切都很新奇。我拍了很多照片，有在雨中奔跑，有在终点和计时牌的合影，有和完赛奖牌的合影。那天的场景，虽然过去了6年我依然记忆犹新。后来便是每年参赛2-3场，到2019年末，我已参加了13场马拉松比赛，去了很多不同的城市。

       2014年和2015年，是我跑步的蜜月期，有时候甚至一天两跑，起步十公里，心情好就跑十五公里甚至半马。从2016年开始，便渐渐进入了平淡期，会为了比赛训练，但跑的不会那么多了。冬天怕冷，有时一个月也没跑几次，但天暖后会再恢复跑步。再后来，有时觉得跑步枯燥，就转而做一些高强度燃脂训练，同样也可以锻炼身体和减肥。现在是跑步和燃脂训练交替，锻炼次数增多了，身体挺好，体重也降到了自己的目标值。保持锻炼并不轻松，有时会精疲力竭，有时会汗流浃背。我记得在我参加2018年合肥全程马拉松时，跑到三十多公里，我的腿部肌肉已经酸胀了，很想停下来。我突然觉得，其实跑马拉松和人的一生很像，都会有兴致勃勃，会有挫折打击，会受伤，会得到鼓励，也会被人超越，但只要不放弃，就一定能到达终点。而完赛后的那种喜悦，会让人忘了汗水和伤痛。这，就是马拉松的魅力所在吧！

       跑马拉松，是我人生的一个惊喜，让我做成了我以为自己做不到的事。同时，它又让我多了一个标签，为我增加了一些机会。一些同事和朋友知道我是跑马拉松的，对我刮目相看，在和不熟悉的人交往的过程中，跑步为我们增添了一个沟通的话题。通过锻炼，我的身体更加健康，很少生病。身材变好了，有腹肌，肉体更紧实，实现了那个“穿衣显瘦，脱衣有肉”的目标。这就是我和马拉松的故事。