给C老师的一封短信

亲爱的c老师:

       你好呀~肯定很奇怪吧?为什么刚见面还要写封信给你,因为我不是一个很擅长当面表达内心的人,刚才王老师问我上你的私教课怎么样,我一下子有点蒙,因为还在课里没回过神,“YYDS”,啊没错,你是我心里源瑜伽YYDS,你已经成为我坚持在这上瑜伽课50%的原因了,因为你的专业和耐心。

我大学就在学校上过半年瑜伽课了,也在健身房上过别的运动课,但,从没有哪个老师像你一样温柔有耐心,没有人像你一样细致地讲解理论知识,也没有谁会在大课上对我的错误给予频繁的纠正,所以,随着时间的推移我对你的敬爱越来越多,说句实话,私教课我本来是冲着王老师买的,但现在没想了哈哈~

我到底是想说什么呢?

我不知道该不该说,你有没有必要知道或者愿不愿意了解,上课前你问我有什么要求,我没认真想过,如果要谈身体的外在表现上有什么需要注意的地方的话,那可多了:几乎全身没有肌肉力量,膝盖又不好,肩膀也展不好,斜方肌总是紧张,身体还前倾,今天又发现脚底发力不对......可是,我纠结于要不要告诉你的,是那些外表看不见的地方的问题——

我肝上有一个很小的血管瘤(你总说羡慕我年轻,没想到吧我身体很多毛病),乳房小叶增生,胃部消化功能很差,宫寒到冬天坐凉板凳一秒钟就会肚子疼等等等等,但是这都不是我去上瑜伽课的理由,减肥也不是...

去年冬天我来到瑜伽馆,那时候我状态很差,完全打不起精神做任何事情,但是偶尔还会去上课的原因就是因为,我发现在上课的那一个小时里,我不得不停止思考任何事情,我好像是钻到了一个壳子里躲避了片刻,而且在回家路上的身心轻盈让我喜悦,所以今年春天我接着来了,而且随着我渐渐可以跟得上课程,课堂也不再是一种折磨,课上一小时和课后一小时都变成喜悦的源泉,我很惊喜,因为我在你们的带领下开始发现瑜伽的好了,我真正开始随着瑜伽去认识自己的身体了,你帮我发现了身体上的问题,然后告诉我如何纠正,虽然今天课上我觉得自己一身毛病好想回炉重造,但我明白,发现问题就是解决问题的一半了,我不能放弃自己,我得听你的一点点儿来......

我很用力才让自己挣脱那种动不动就想一了百了的状态里,我不知道该更感谢自己认真去调整生活状态还是更感谢每周三次的瑜伽课,我终于不再把自己往黑洞里拖了,我开始对一些美好的东西有眷恋,我想感谢瑜伽,感谢你,真的,如果你没有在课上帮我改正,我不会有动力老是去上课,因为我总觉得上你的课我是有人管的,不会有问题,不会有很大的负担和抵触,谢谢你,陈老师。

也不知道说啥,总而言之吧,我相信你也相信瑜伽,希望在你的指导下渐渐进入瑜伽中,让瑜伽带来更好的自己。

祝你生活幸福,儿子健康成长,祝每天开心,祝好~

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