健康学习伴我成长

        2019年暑假，我们学校组织教师参加2019兴成长计划的学习，我有幸成为其中的一员。我与朋友选择了身体健康班的学习内容，刚开始还不大认可，但随着深入的学习，渐渐发现它非常好。尤其是对婴幼儿的各种常见疾病的治疗和预防的讲座，让我们这些家长耳目一新，知道了各种疾病的预防、治疗和护理，对兴成长计划有了全新的认识。

图片发自App

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        在学习中，因为我的孩子比较大了，对感冒有了一定的抵抗力，生病次数明显少了。可就在去年冬天，那一场让学校停课的大流感中，他也被传染。孩子每天下午开始高烧，持续到第二天上午。安瑞克每四五个小时就要服用一次，否则就三十八九度。无论什么平常效果不错的药物，都不能使症状减轻，两天时间我熬得不行了。后来我们到铺板石卫生院，医生给孩子灌了肠，在前胸、后颈和双肺处各贴一贴中药贴。那晚，孩子没有用降烧药。第二天和第三天双肺的中药贴不用了。第四天完全康复了。那些日子，所有的家长人心慌慌四处寻医。如果我们当地医院的医生，听了我们兴成长计划中身体健康的课，不知道会不会让我们这些家少操心，少熬些心血，孩子可以少些病痛呢？

        上一节课中宫红梅老师讲到的疹子，让我记忆犹新。我总结了一下，大部分的疹子都是自癒型的。疾病发生总跟身体免疫力、卫生习惯、睡眠、饮食等种种生活可惯有关。养成良好的户外运动可惯，均衡营养，讲究卫生，不熬夜，提高自身免疫力，可以预防很多疾病的发生。

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        兴成长计划身体健康知识讲座，丰富了我们参与学习的老师的健康知识，提高了我们的健康意识。同时这一学习软件的开发，可以使网上的家长和孩子积极参与进来，有利于知识的传播，比开一次线下的讲座要节省时间、人力、物力，同时也解决了许多人时间安排不出来的问题。cctalk是一个资源共享的好平台。

      通过这次学习，我刚开始没有想太多，后来我觉得这些知识我不仅可以运用到我的生活中，让我们一家少受疾病的困扰。另外还可以运用到我的工作中去，让我的幼儿园中的孩子们通过各种活动提高免疫力，少生病或不生病。也可以给家长在幼儿健康方面一些积极的建议，提高家长对疾病预防的意识。

        总之，这个假期过得很开心:因为学到了知识，同时组织单位还很人性化地让我们串听课，既鼓励我们学习，又减少了不及格的压力。未来，相信我们定会学以致用！