打卡1000天第413天

今天是2022年6月13日，也是我打卡1000天的第413天。我是你的好朋友Jessie，今天我分享的主题是——舍近求远，何以故？

今天孙磊老师讲了主题为——舍近求远，何已故？

整个的分享分为三个，听完这三个以后呢，让我也慢慢地有了更深的感悟，非常感谢。

1、舍近求远：第一个舍近求远：我们在未来／过去，却失去了当下；我们在生活中大多挂碍着过去和未来，唯独没有关注当下。过去和未来我们都没有办法改变和掌控，缺耗费了我们大量的时间精力。最需要临在的当下，我们往往忽略。

解决方案：放下过去和未来的挂碍，保持临在觉知的状态，有正向思维，才能有正确的行为，进而有好的结果。

第二个舍近求远：我们只相信看得见的，却没有看见世界的真相；

我们只看到表相，就错误的认为是真相。真正事物的本质我们看不到，着在相上，不能把自己剥离出来，就这样自动模式一直运转。

解决方案：不着相，与美好事物保持距离，把自己剥离出来，去发现事物的本质。

第三个舍近求远：没有追求觉醒，而是在沉迷中轮回；

我们的自动化的主张系统，没有觉知的运转。就这样自动驾驶着我们的语言、行为，从而达成结果。迷失在其中，不断的轮回。

解决方案：提高自己的觉知，当有了觉知，就能够有正念、正行。每提高一个维度，问题就降低一个维度。

做一个有觉知的人，实时观察着自己的念头，已有念头，就去正念，有了正念，就会正行，从而达成正果。