众所周知，传统修真是分阶段的，传统修行是有次第的。
放松，入静，筑基，小周天，大周天，玉液还丹，金液还丹，或者另一种说法，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。不明白这些，不按这些来修炼，就到不了彼岸，很难解脱。
修行中，能达到这些境界，身体自然健康，没什么毛病，当然，前提也是要机缘巧合，具备法道侣财。
修行，切忌盲修瞎练，经常有人为了治病，查看了网上的一些案例，然后就开始自己练习打坐与站桩，以为这样就可以将病治好，实际上能得偿所愿的人不多。
为什么呢？因为每个人的身体情况不同，每个人的心理成长、生活习惯、家庭成员、行业及工作性质、社会关系都不同。
简简单的复制外形动作就想成功，无异于守株待兔、缘木求鱼。
在社会上做生意，需要本钱、人脉、技术、还有经商经验，不然在商场竞争中免不了交学费，甚至亏本。
修行也一样，通过打坐、站桩治病，是用修行的方式来康复治病。
修行要具备法道侣财，从字面理解，法是方法，道是规律，侣是老师、同学，财是财富，或者说是资金，四样皆备才有助于修行，如果少了一样，那么修行很难成功，其实，进一步，还可分外部的法道侣财和内在的法道侣财。
说起来容易，做起来难，成功过的人容易理解这个道理， 但修道者如牛毛，得道者如麟角。
在实际培训教学中发现，要让身体有问题的学员理解，体会到位，上正道，还是有难度的。
就像登山，经过各种准备和不懈努力，成功登顶过珠峰的人，再看其它大小山峰都可以理解，却不一定知道如何教育没登顶过的人，要带领他们登顶，是很难的事。
修行的境界，都说如人饮水，冷暖自知，但首先要有水，水从哪里来？这个水，是一种比喻，说的是那种境界，达到了，就自知，达不到，是很难说明白的。
正常来说，学员确实要过来人、闻道之人指导，不停训练才可能入门和进阶，要做到很不容易。
不然，那么容易就能成功，要老师何用？
平时天惠的粉丝加微信咨询，尽量做到有问必答，不过，很多人之后就没下文了，没有要求进一步的培训指导。
一是彼此陌生，互不了解，信任感非短时间可以建立起来，再者功力差距太大，作为过来人，能理解对方的处境和经历，但对方不容易理解修行的事，说浅了，是皮毛上的，说深了，还以为你有病。不能太深入讲解，最多只能在入门的一些问题说说。
修行入门，开始起步的感觉非常重要，真的不容易，从书本、文字上，很难体会到，入门不对，后面可能会走弯路。
看到网上有些人，说自己每天坚持站桩，一次两三个小时，或更多时间，有的人，每天坚持打坐若干个小时，可是身体还是毛病多多，没有恢复健康，却找理由，说成是自身因果报应、业力太重，过去的病治好了，现在这样是未来的病触发了，如何如何，说起来一套一套的。
关键是，大道至简，需要这么多解释吗？修行，就是解决身心问题的。身心有病，就是不对，要找原因，是看书上网自学还是老师教的？入门对不对？方法是否适合？生活、工作、家庭、身心等等其它方面是否有问题？
通过传统修行方式，站桩打坐或太极、运动等，一定时期效果不明显，建议找老师，遇到合适的有经验的老师，可确立一对一培训，详细了解沟通，有条件最好是找老师面授，经过一段时间跟踪了解指导，所谓百日筑基，三个月算是正常时间，肯定能焕然一新，脱胎换骨，重新做人。
修行恢复身心健康，真不是两三天就可以摸到门径，解决问题的。
话说回来，就象爬山，如果只是偶尔为之，没有更高目标，也就算了，如果真想恢复身心健康，修行达到一定境界，机缘巧合，法道侣财，不能缺失。
经过多年的市场经济培育，大家都知道做生意、炒股，最终要将利润落袋为安，不能凭感觉行事，实际上，大多数人还是炒股炒成股东，开公司做生意的，热闹一场，等到花完投资，回忆起来，只是为房东打工，为社会解决短时就业，提供工作岗位，为供应商解决问题，当了一段时间老板，也只是纸上富贵，空欢喜一场。
修行，其实也是一样，要有效果，要达到目标，不能自欺欺人，找各种理由为身心的毛病开脱。
大道至简，第一阶段，要做到身心健康，无病一身轻，才能过河弃舟，到达智慧光明的彼岸，体会圆融无碍的境界。
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