在你心中，对于年过三十的人，第一印象是什么？
对我来说：还算年轻，无限可能。
而对于年过三十、站在奥运赛场上的运动员呢？你又会如何评价？
是否会有和我一样的疑问：廉颇老矣，尚能饭否？
比起人生的普遍长度，运动员的职业生涯短了许多。可就在8月2日的奥运田径场上，有两名同样年过三十的中国老将，创造了中国奥运田径比赛新的历史。
一个，是人民日报撰文加持、被称为YYDS的苏炳添。另一个，就是“铁榔头”郎平都在号召女排学习的铅球项目冠军——巩立姣。
封神
当日铅球赛场上，巩立姣第一投就投出了19米95。这一投赛后被称为“一投定江山”。在其他选手均未能投出19米80以上成绩的现实下，这一成绩已能确保巩立姣顺利夺冠。
接下来的每一投，巩立姣都保持着高歌猛进的态势。6次试投中，5次有效成绩。习惯到最后“涨一涨”的巩立姣越战越勇。随着最后一投铅球抛出一道长长的弧线，本场比赛的最高记录，最终定格在20米58——这不仅是本赛季的世界最好成绩，也是巩立姣个人最好成绩，更弥补了中国队多年来的遗憾：取得了中国奥运历史上首枚田赛项目金牌。尽管赛场因清场没有观众雷动的掌声，但屏幕前看着她一步步走过来的我们都难掩激动——太不容易了，四战奥运的巩立姣，终于站上了奥运的领奖台，一圆金牌梦。
过往
时针拨回2000年。这一年，巩立姣11岁，铅球的梦想正在破土而出，天赋和毅力这两项冠军所必需的素质，她都具备。正如她所说：“我就是为铅球而生的。”她练得很苦。脚下的圆圈，是不可踏出的边界，更是她拼杀的战场。七年不辍的刻苦训练为之后的崭露头角打下了坚实基础。
夺冠早已成为这个河北女孩心中埋藏的梦想。为自己，更为中国。从1988年开始，中国女子铅球就成为中国田径军团重要的奖牌来源。但自1993年曾志红夺得世锦赛冠军后，此后的24年，在国际性赛事中，中国在铅球项目上始终未能斩获金牌。
2007年的大阪世锦赛，时年18岁的巩立姣以第七名的成绩第一次进入了人们的视野。一年后的北京奥运会上，她以19米20的成绩获得第五名，却因当年的亚军和季军药检复检不合格，递延拿到了一枚铜牌。这是她的首个奥运奖牌，距离今天已近10年。
惜败
2008年到2015年，巩立姣连续6次在奥运会、世锦赛上表现优异，奥运银牌、铜牌均已被她收入囊中，下一个目标，必然要锁定奥运金牌。2016年，她27岁，正是作为运动员状态最好的年龄，她带着个人最好成绩奔赴里约，剑指冲金。然而结果却大大出乎所有人的预料——因为压力过大，巩立姣最后三投全部犯规，最终止步第四名。曾以为距离奥运冠军的梦越来越近，现实却是更远了。
对一个把梦想看得很重的人来说，这是无比沉重的打击。此后巩立姣谈到里约奥运会时哽咽流泪，表示在里约的每一投都是煎熬，那种痛在内心最深处。
卷土重来
里约奥运会后，巩立姣有一段时间走不出失败的阴影。最难的时候，她靠着一碗碗心灵鸡汤，和梁静茹的《勇气》撑过来，努着劲儿跟外教练体能。
正如谚语所云，那些杀不死你的，会让你变得更强大。当她再次出现在赛场上时，已成为了一个历经蜕变、霸气归来的王者：2017年起连续3年夺得钻石联赛年度总冠军，蝉联2018年和2019年两届世锦赛冠军——她再一次重回自己的巅峰状态。接下来，只等着2020年再战东京奥运会、一扫之前积郁，却等来了奥运会因为新冠疫情延期一年举行的消息。
对于老运动员来说，延期一年意味着年龄增长、体能下降、经年伤病、状态不稳等一系列的挑战，更有老将，如英国奥运赛艇冠军汤姆·兰斯利等人，直接做出了退役的决定。事后巩立姣回忆说：“公布延期的一刹那，感觉天都塌下来了，2019年我的状态也很好，测试赛都突破20米了，但是宣布延期之后，我整个人都出问题了，伤病也都出来了，接受不了。”随着年龄的增长，巩立姣的伤病越来越严重。她的膝关节一直有旧伤，而且还是支撑腿，又出现了心脏间歇的问题，有一阵子严重到只能坐着投球。疫情何时结束，一年后的奥运是否会如期举行，这些都是未知。然而她依然在等待中日复一日地重复着技术动作，心中那股劲儿没有松，她的梦想还没有实现，奥运会的领奖台，她还没有站上去过。
梦想
如今她终于站在了自己的梦寐之地，手执苏炳添想借去拍照的奥运田径金牌，带着她标志性的表情笑对全世界。她终于实现了自己的梦想。巩立姣有一个座右铭：没有什么比梦想更值得坚持。是梦想支撑着她从第一天接触铅球开始，在这漫长的21年里，从石家庄走到了省队，再到国家队到世锦赛，直到今日的奥运赛场，一直拼到这最后一投。
夺冠后的巩立姣再一次提到了“梦想”二字：“21年的坚持，我就想说，人一定要有梦想，万一实现了呢，我今天实现了。”
未来
说到未来，想起了巩立姣在赢得世锦赛金牌时说过的：“下一个目标是东京奥运会的金牌，东京肯定要比，爬也得爬到东京。”这话很巩立姣，这个从石家庄走出来的奥运冠军，话语中有着燕赵大地女子的爽朗与直率，带着股破釜沉舟的狠劲儿，但更多的是对自己始终不改初心的笃定与对自己能力与付出的信心。
赛后她的闺蜜接受采访时曾说：巩立姣算是一个奇迹，一般的田径运动员巅峰期大概有五到八年就很高了，这是巩立姣的第四届奥运会，还能保持巅峰状态，她真的是个神奇的运动员。
谈及未来，巩立姣表示，只要祖国需要，就会一直练到练不动为止。“我肯定有想过（下一届奥运会），万一蝉联了呢。”没有人再会怀疑这句话，毕竟她已经创造了一个又一个奇迹。
结语
力拔千钧。
古人用这个词来形容勇士与英雄。
透过巩立娇，我们看到的是一战封神，是雄鸡一唱天下白的豪迈，是力拔山兮气盖世的英姿。然而这个站在小小圆圈中的英雄，并不是常胜将军，我们没有看到那21年里的日日夜夜，也无法想象她一次次惜败在人后流淌下来的泪水。
朋友说，巩立姣爱哭。赛后，镜头前已是世界冠军的她仍哭得像是一个孩子。说出的话，更像是出自老式港片中终有一日如愿以偿的落魄英雄：这一刻，我等了21年。
从2008年北京崭露头角，到2021年东京梦想绽放，一路走来，并非坦途。但巩立姣却用坚持与汗水，证明了自己。21年画地为牢，不仅仅是为了在别人的眼光里证明“我能”，延期、伤病、年龄、对手，终抵不过这个世界上最强大的力量——梦想。