今天继续分享她的第十四章的第一部分内容接续部分（6）：
意外事故其实并不意外,就像我们生活中的其他事情一样,是我们造就了它们。我们并不需要说“我想要发生意外事故”,但是我们确实有那些造成意外事故的思想模式。有些人似乎特别“倾向于发生事故”,而另一些人一生当中连小小的摩擦都很少有。
事故表达了愤怒。它们表明我们感到不能自由地为自己说话,由此造成了很深的挫败感。事故还意味着反抗权威。我们感到要发疯了,我们想打别人,但是不幸的是,我们已被打中了
当我们対自己感到生气时,当我们感到内疚时,当我们感到需要被惩罚时,发生意外事故是一个不可思议的“解决方法”，看起来意外事故好像不是我们的错,我们是暴虐命运的无助的牺性品,事故可以使我们获得别人的同情和注意。我们的伤口被清洗,被注意。我们通常在很长一段时间里可以卧床体息.,我们还获得了疼痛。
疼痛发生的部位给我们提供了线索,便于找到使我们感到内疚的生活领域。
生理伤害发生的程度让我们知道,我们在多大程度上感到需要受惩罚,以及“要判决多长时间。”
厌食与易饿是对自己生活的否定,是自我厌恶的一种形式。
食物为我提供最基本的营养。为什么你拒绝给自已营养?为什么你想去死?你生活中发生了什么让你讨厌的事,以至于你想彻底摆脱生生活?
“恨自我”是你的思想根源,思想是可以改变的，对你来说什么事情是可怕的?你是否成长在一个充满批评与责备的家庭?你的老师爱批评你吗?在你的早期教育过程中,你是否被灌输了你“不够好”的思想?这些都会让我们感到我们原本的样子是不可爱的、无法接受的。
在工业社会中,女性获得的主要信息是“我不够好,我有什么用”,因此她们把自我憎恨的焦点集中在自己的身体上。她们可能会说:“如果我再瘦一点儿,他们就会爱我了。”其实这没有用,学习自我赞同和自我接受才是关键。
关节炎来源于批评模式。首先是自己的批评,其次是别人的批评。关节炎病人会被一大堆批评所包围,因为他们的思想模式就是批评。他们用“十全十美”来诅咒自己,他们在任何时间、任何环境中都要求完美。
你是否认识这地球上的一个“完美”的人?我不认识。我们为什么要建立那些让我们成为“完人”的标准?“不够好”是我们肩上背负的沉重负担。
我们把哮喘称为“空息的爱”。你感到你没有权力为自已呼吸,患有哮喘的孩子具有“过度发达的责任感”。他们对自己环境当中发生的任何“错误”都感到内疚。他们感到自已没有价值,因因此而内,继而需要自我惩罚。
換一个居住环境有时对哮喘病有用,特别是当家庭不支持患者的时候。通常,患有哮喘病的孩子会“摆脱”这种疾病。当他们上学、结婚或者离开家以后,他们的病就好了。如果在以后的时间里有人触动了他们的“旧开关”,他们又会犯病,当这种情况发生时,他们并不是对现在的环境发生了反应,而是对重年的环境发生了反应。