2021-10-19晨间日记

今天是什么日子

起床:4:53

就寝:9:15

天气:漆黑一片

心情:《时间管理》让我轻松

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:提升教育教学能力

本月重要成果:

早睡早起

今日三只青蛙/番茄钟

装饰班级方案

建立一周表现课件


成功日志-记录三五件有收获的事务

早睡早起


财务检视

健身卡三千多,还没用


人际的投入

友好亲和,善待他人,帮助给予


开卷有益-学习/读书/听书

《叶武滨时间管理》

很棒

健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:每一次散步都是锻炼的机会

今日饮食:喝粥


好习惯打卡

早睡早起,这是一种养生。而且早睡早起可以养肤,睡美容觉。把10:00睡觉当成最晚睡眠

你可能感兴趣的:(2021-10-19晨间日记)