2021-8-3晨间日记

今天是什么日子

起床:6:17赖床赖了17分钟哦

就寝:11:10还是晚了一点哈

天气:太阳

心情:愉悦

纪念日:每天都是活成纪念日的一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

听书写作

改进:早点睡觉,多看书,少抱怨

习惯养成:早睡早起


周目标·完成进度

瑜伽,气质提升,眼神有光



学习·信息·阅读

新闻,写作,阅读



健康·饮食·锻炼

早上拉伸,睡前拉伸,每餐好好吃饭



人际·家人·朋友

和周围人聊天,真诚



工作·思考

认真负责,做好自己,无愧于心就好



最美好的三件事

1.欣赏天空

2.听书

3.吃上还不错的食物

思考·创意·未来

慢节奏生活让我改变了什么?

最重要的是脾气的改变,脾气缓和了不少,不那么急躁了

每日听与写,让我更反思自己,不断进步,谁说只有知识的学习才是学习呢?谁说只有成绩的进步才是进步呢?



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