聊天，是在认识你自己

图文/秀逗茉莉

昨天六一，我、弟弟、弟媳妇和堂妹，聚在了一起。

虽说，我家与堂妹家距离不远，但一年也难得见一次，除了过年。大家总是各自忙活，很少有机会好好见见，聊聊天。

昨晚，看了黑天鹅，吃完晚饭，已经九点多了。弟媳妇提议我们散步回去。接着，我们三人一致将我弟打发走了，让他买个西瓜回家放进冰箱。

我、弟媳妇和堂妹，一路慢慢走，慢慢聊。或许是，太久没见；或许是，女人话多。走了一路，说了一路，回到弟弟家已经快十二点了，聊天的人仍意犹未尽。后来，堂妹就索性住下了，与我同睡。时间已经凌晨一点了。

我和堂妹躺在床上继续聊，聊她的工作、她的感情，与她妈妈也就是我婶婶的矛盾，聊我的感情和我家人也就是她伯伯伯母的事。堂妹感慨，我以前从来不与她讲如此多，如此心里话，她仿佛此刻才认识到真正的我。

我告诉她，以前，我总是将不好的，伤心的，低落的都存在心里。日复一日，越存越多，越积越重，直到自己的内存被占满，无法再承受任何一丁点儿的重量，人在崩溃的边缘游走。

人到绝境总会转向自救。我试过约见心理咨询师。咨询师说，我已经到了情绪隔离的地步，如果再不采取措施就会彻底变成一个没有情绪的人，对一切都恹恹的，甚至连活着的意义都找不到。

心理咨询提倡倾吐，那样内存才有一丝空间引进别的东西，不然只能窒息。聊天也是一种倾吐，在聊的过程中，并不是希望倾听者给予多少建议，多大安慰。而是，在倾吐的过程中，意识到问题的症结所在，往往在一个瞬间顿悟，一个词，一个字，如石子敲打窗玻璃，让你看到窗外的风景。

堂妹听我说到这些，兴奋地用她自身的实例证明了她与我的同感。她说，不久前她的上司把她气得七窍生烟，无奈职场规则，弱肉强食，她只能憋着。后来，她向关系亲近的姐妹吐槽，开始的时候越说越气愤，渐渐地，她明白了此事跟她没有半毛钱的瓜葛，她根本没有错，更不值得为此伤及腑脏。从她一股脑儿，噼里啪啦，像倒垃圾一样数落上司的过错到她的豁然开朗，期间那个姐妹一句话都没说。

我们聊着笑着，不觉时间已经到了凌晨三点十二分。

我建议暂且睡下，以后定期聚集聊天，一定要畅聊，敞开了心聊。