心性教育即是自我认知的教育。自我认知是对认知的认知以及如何以自我的认知方式认知世界，形成正确的人生观与宇宙观。心性教育解决人与自我关系的认知与证悟。
教育是自性的开发与变革的过程，也就是将人类自性中潜具的功能开发为显具的功能，于开发中，建立对人生与宇宙的正确的观念，和观察认知的方法。心性教育的目的在于培养人对自性的证悟。
从心性教育角度，如何教养孩子才能解决游戏瘾、零食瘾呢？
第一种 习惯教育调养方法 ——如失败，知行不合一
根据习惯原理，叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏。”
养成习惯需要 21 天这个说法源自美国整容医生麦克斯威尔·马尔茨（Maxwell Maltz）写的一本书《心理控制术》（Psycho-Cybernetics），书里面写到，马尔茨通过观察发现，整容后的人需要 21 天来适应他们的新面貌，而截肢病人出现的 “幻肢” 体验往往也是需要 21 天才能消退。书里面记录的例子记录了习惯养成的某种变化，而养成一个习惯并非易事。
根据习惯原理，可以借力情景体验模式，为孩子创造理想国，隔离一切坏习惯的环境，包括吃零食，打游戏，看价值观不正的视频等等，在纯净的国度里，引导孩子养成爱学习、爱思考、爱成长、爱运动的生活习惯，经过几年的熏陶，待孩子心性成熟后，已经明事理，具有明辨是非能力，再次回归社会大染缸的环境，孩子便可以选择那些与自己良好习惯同频的一群人为伴，从而实现了“近朱者赤”,远离“近墨者黑”的成长结果。
但这种方法的教育风险在于，教育成本高，时间成本高，维护这个理想国环境周期长，一旦孩子尚未心智成熟，进入社会环境，会造成多种价值观冲突，过于理想化的教育环境，突然闯进多元化社会，孩子会突然失控，内在冲突矛盾加剧，会造成青少年青春期心理健康问题爆发。
这种教育模式，还会造成一种假象，孩子不喜欢零食，不玩游戏，家长会沉迷中这种假象中；但内心对欲望的渴望日渐加剧，一旦机会出现，这些欲望会疯狂的吞噬一个人的理智。
第二种 心性教育调养方案——如成功，知心合一
以心性教育为主，从情景体验入手，抓住教机引导孩子们看见真实的多元化社会，包括规则意识、欲望体验、自我保护意识、利他意识、金钱意识等等，在真实的学堂环境中，体验真实多元化的环境，给孩子创造环境体验零食、游戏、漂亮的衣服等等物质欲望，体验嫉妒、怨恨、爱等等情感欲望，真实的生活，真实的社会，真实的情感，老师在孩子最脆弱最无助最失败的时候，给与正确的引导，将孩子的心性一点点训练出来，成功-失败，失败-成功，反复训练后，心性渐渐提升，心力异于常人，在这样的环境中成长起来的孩子，必然充满智慧，应对社会中各种问题迎刃有余。
这种方法同样需要时间，如果资质稍差的孩子，就需要至少6-12个月的心性调整，如果资质好的孩子，3-6个月便可以真正体验完零食、游戏的欲望，从而放下对欲望的渴望。
“心性教育调养方案”实施难点
1 、对孩子的陪伴者（导师、家长）要求非常高，需要具有极其强大的觉察力，觉知力，看懂孩子的需求，在恰当的时机，给与孩子正确价值观的引导与输入，自然而然完成教育，同时要求孩子做到之前，陪伴者必须到达此境界，要想问上山路，需问下山人，便是这个道理。
2、 陪伴者（导师、家长）准确把握孩子的心理变化过程，随着孩子的心性成长，方法的力度要随之变化，就像中医用药，要不断增减药量，最终完成孩子欲望的终结。
3 、如果陪伴者（导师、家长）境界不够，不能准确把握孩子的心理过程，很可能会发生纵容欲望过度发展成瘾，又或者控制欲望过度发展成匮乏，无论成瘾还是匮乏，最后都是瘾，都会影响孩子的学习状态。
4 、陪伴者需要极其强大的耐心与爱，必须做到无条件的爱孩子，无条件的许可孩子做自己。
家馆案例分享
家馆12个孩子参与欲望体验课-游戏课，早上6点开始进入游戏世界，晚上6点，陆续有孩子表达想退出游戏体验课，再也不想打了。老师看时机成熟，分别进行采访：
A孩子：我刚开始打游戏的时候，感觉太开心了，但到晚上，我退出游戏那一刻，就感觉什么都没有了，说不出来，但不舒服，可以说是空虚，每次短暂开心后都是这种突然没了的感觉，我有点不想玩了，没意思。
B 孩子：老师，我也是，就是我刚开始玩，也是开心，但每次退出就是那种“没了”那种感觉。然后我就想再次进入那个短暂的快乐。
C孩子：老师，我被很多人欺负，一玩游戏，我就使劲的报复那些欺负我的人。
价值观引导与植入
在游戏课结束后，孩子们分别表达了他们对游戏痴迷的情感动机，老师借机会引导孩子们：
玩游戏的目的是为了训练自己
成为游戏的主人而不是游戏的奴隶。
孩子们每次都带着觉知进入游戏，提醒自己，“做主人，我是你的主人，想不想玩取决于我，而不是游戏来主导。”
植入正确价值观后，再引导孩子思考“为什么要打游戏？为什么爱吃零食，尽管知道不健康，对眼睛不好？”经过一段时间后，孩子们便可以养成自我思考的习惯，发展出自我管理的能力，从而掌握如何面对各种欲望诱惑的方法，从内在成长到行为成长，完成知行合一的教育。
心性到此境界，降服欲望，成为欲望的主人，学习力、思考力、内驱力同时都被再次训练，随着不断运用，孩子们会熟练应用自己的心来做事情，带着心学习、做事就真正做到了“用心做事，用心学习”。
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帮孩子彻底戒掉游戏瘾零食瘾...+ 儿童潜意识绘画解读
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名词解释：自性开发
自性开敷现象的描述与计算机从信息开敷图像的过程是完全一致的。人于醒时使用外读取格式，人于睡眠使用内读取格式；外读取可控显具，内读取不加训练不可控，时隐时现；西方科学为前六识见分相分的开发与运用，于大科学家和艺术家自内见相二分（初禅）有所开发与运用，印度婆罗门教与佛教，以及中国禅学是后四识与五智的八分位开发与运用；每一识都有无量层次，依此开出与读取的世界就有无量层次，人类和众生于先天和后天的作用，只能在既定的开发层次上被锁定，就如我们只会计算机的文字读取与开敷格式，我们就只能读文字，电影、音乐我们就读不出来一样；心性教育就是将潜具的自性功能一一打开，成为显具，使显具的功能的层次打开，呈现无量多重的世界。