坏脾气总是留给了家人

很多时候我们的想法会受他人的想法所影响，有时候其实自己本不这样认为，但是大多数的时候，自己说出的话，往往词不达意，但是其实自己内心是清楚的，某个瞬间就像炸毛的猫一样，低呜咆哮。

就像家人出去喝酒一样，开始答应的好好的说不喝醉，但是后面整夜没有回家，当时心情是担忧的，害怕喝酒出什么事儿，是不是发生什么意外，因为打电话一直打不通，直到第二天终于打通电话，但是说出口的却不是自己的担忧，而是自己的怨恨。

说怎么那么自私，不想上班了吗？然后其实自己内心是对对方担心的，但说出口的却是责怪的话语，说话不算数，不讲信用，没有责任感……乱七八糟说了一堆过后细细思考下来，其实自己也不是这种想法，其实最开始的时候主要是担心安危，害怕喝酒出了什么意外，然后又开始的担心，到后面联想到很多喝酒以后摔倒，或者掉坑，或者引发疾病……就会越想越多，害怕担忧，就开始引发焦虑，从而变成愤怒，然后导致打通电话那个瞬间，说话的语气是极度生硬，怒气，直接想说你怎么是个这么不负责任的人，自私自利……其实内心最真实的想法是自己的担忧。

往往很多时候，对于我们最亲近的人，我们其实内心是非常关心的，但往往说出口的不是关心，不是怒骂，就是怨恨，就是责怪。就像往往很多时候大家都说把最好的脾气留给外人，把最坏的脾气留给家人，因为这个时候，他想说在外面被迫营业应付了一天，心情是超级的累。

然后面对家人的时候，卸下了伪装，只想做最真实的自己，所以这个时候把最深的伤害留给了家人。

就要父母对于外人都是和颜悦色，但对自己的孩子和家人总是怒怒相对，其实他也是爱家人的，只是方式方法不对。

曾经我也很讨厌这样的样子，但是慢慢的也把自己活成现在的样子。

通过现在的记录，然后自己觉察，发现我没有把自己想要表述的想法讲出来，我只是去对人发脾气，不但没有让事情变得更好，还让自己心情更加低落，也让对方不舒服。

这其实就是暴力沟通，虽然学了很多沟通方法，但是遇到实际的时候，固有的思维就会弹出来，所以想想其实不是因为他喝酒也不归宿，主要是对他身体的担心，然后再对喝酒没有打电话，因为他不接电话是对他的担心，然后变成变得怨恨，其实我最想要的是他告诉我一声，他现在很好，没事儿，他请假好好在家休息一下，让你担心了，真的不好意思，你安心去上班，不要担心……

当去处理这样的思绪以后，再重新打了一个电话，嗯，不错，已经在家好好休息了，也放心了。

很多时候并没有那么多抱怨的想法，千万不要让自己情绪思维蔓延，联想前面的许多事情，这样就会变成不必要的争吵，反而解决不了问题。

不错，每天反思一点，相信会变成越来越好的自己。

然后也对自己的职业生涯规划进行了一个整理，朋友问自己对教师这个职业还感兴趣么，下周去面试。自己经过了思绪再三，还是打算放弃这个面试机会，毕竟现在工作状态还是很满意的，虽然面临很多不确定的因素。当它真的那一天来临的时候，再去解决吧，还是先做好自己目前的考证计划。

不要再因为自己的性格色彩，对什么新事物都特别感兴趣。然后什么都去学一点，导致到最后什么都了解一点，但是没有一样是特别擅长的，我应该学会专一一点，就不要再去涉足一个新的领域。

因为现在时间很宝贵，我要提升自己的专业技能，所以打算放弃这次机会，不知道以后会不会遗憾。但是现在我是很确定的，因为曾经也放弃过一个从事教师的机会，那就不要再去考虑了，好好抓紧我今年的目标，不要跑偏主题，好好复习，天天向上，4月份就要迎来了考试，加油。