初次泡温泉的你~快来看看准备事宜吧

聚龙吐温涎，天冷升华烟，

长白落瑞雪，枕靠天地眠。

长白山除了美丽的天池，还有一个特色就是温泉。上面那首诗就是扬眉在《龙涎温泉》诗中描写聚龙泉之美好和惬意。泉外雪花飘飘，泉中热气缭绕，身体在热气腾腾的温泉里，眼睛看到的却是满目雪景，不由得让人大呼爽快。

但是初次泡温泉的你，知道泡温泉的时候应该穿什么？以及泡温泉之前都要做什么吗，小编这就和大家一同探究一下~

泡温泉要穿什么

日本泡温泉，无论是单独的男汤女汤还是男女混浴一般都是不穿衣服的，这是为了能够更全面的皮肤接触到温泉水。国内的文化则是保守一些，那我们应该穿着什么去泡温泉呢？我们来一起看一下吧~

一般我们都会选择穿着泳衣，但是你们知道吗，穿着泳衣泡温泉其实是会对泳衣造成伤害的。由于温泉的水温较高，并且都含有矿物质，一般泳衣浸泡时间过长就会破坏其弹性，所以，购买专用的泳衣很重要，建议不要穿很好、很贵的泳衣哦。

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在自己能够接受的范围内，选择更单薄一些，而不是那么紧绷、全身包裹住的泳衣，更能够促进血液循环，获得更多泡温泉的好处哦。

泡温泉准备事项

1、必须先沐浴洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，另外洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。

2、到温泉区必须穿着泳装及拖鞋，小心地滑。

3、选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡高温池不应超过10分钟。

4、不舒适要注意休息。初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍作休息。饮杯水或饮料可舒缓不适。

5、患有某些疾病的人群需要有人陪同。凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡，除非医生准许及有专人陪同方可。

6、酗酒者不宜入池浸泡。

7、浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

了解了以上这些注意事项，大家就可以心里有底的去准备相关事宜了。现在天气正好，大家准备好和小编一起去长白山泡温泉了吗？一同在长白山皑皑白雪之中，感受原始的林海之美、温泉之美！