反思日记07242018深圳

#每日金句：有多自律就有多自由。

【早起打卡】20180723 反思日记

【践行人员】 凃懿庭 Cindy

【践行天数】16/90 , Tuesday

【今日天气】深圳/多云, 27~30度，05:52日出，19:09日落。

【昨日早睡】 22:30 为身体

【今日早起】 05:00 为內心

【90天大目标 】截止至9月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站每月有近300位访客(全面達到高曝光率、高点击率)

3. 成品帘事业反虧为盈

【90天小目标 】截止至9月底

1. 每天九点前完成上传反思日记

2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可，能流汗最好)

3. 每天十点半前睡

【昨日青蛙检视】

1. 带动全体整顿办公室✔

2. 确认展柜架样示並下单✔

3. 参与FB学习论坛✔

【昨日反思 】

1. 相对固定住的地方必须要安排妥当，否则自己难以好好休息，隔天精神就不会好。

2. 学习有效求助，有效委讬，一样能将事情处理好。

3. 正面面对衝突，放下情绪，理性面对，以尊重为先，既能处理好事，也能赢得友谊。

【今日青蛙 】是否有助于90天目标实践

1. 卷帘布板确立

2. 找到矮柜並委讬

3. 小聚会学习

【好习惯检视】

1. 《收看人间菩提与分享》✔

2. 《十点半前早睡》✔

3. 《五点半前早起》✔

图片发自App

【七月重要事件或成果】

1. 台北新合约啟动

2. Curtain国内珠三角市场启动

3. 新站星级上1星

【感恩❤️小確幸】

1. ❤️感恩 赵小姐协助処理棘手的人事问题。

2. ❤️感恩 慧芳老师的用心与专业SNS讲解。

3. ❤️感恩 弟弟学习真正承担家中财务事宜。