第一章2

更多的人表达了相似的感受，我也有这种感受，这正是我当时的感受，我当时几乎就要放弃了，我告诫自己，午饭之后再也不要回到这个地方，这样的情况并不罕见。在过去的20年里，我接触过成千上万名乙心塞自己的专业领域，取得了丰硕成果的专业人士，他们都非常富有魅力，非常成功，绝对值得为此。自己所取得的成就而骄傲和自豪，但这些人却和许多其他人一样，患有演讲恐惧症，而且总是缺乏自信。我相信每个人都会遇到很多在公众场合发言的机会，当你放弃了那些机会，哪怕是在一个小型会议上说几句话的时候，你实际上是放弃了锻炼自己公众演讲能力的机会。一次退缩会导致又一次退缩，你会变得缺乏自信，甚至当你非常希望表达自己的时候，你也会有意识地克制自己，这样说我的最终结果就是公众演讲的恐惧症。公众演讲恐惧症是一种莫名其妙的恐惧，他常常会使你在必要的时候退缩不前。