有了这些黑科技 你的跑步更科学

跑步一直都是最方便简单有效的运动项目，但是科技日新月异的今天，跑步已经不仅仅局限于简单的“跑”了，以智能穿戴为代表的黑科技装备不断涌现，让跑步更科学化。

很多时候，我们都想知道在跑步的时候身体都发生了哪些改变，如心跳是否过快，肌肉的疲劳度等等，这些数据如果只靠跑者们的单纯记忆是很麻烦和辛苦的，而且像心率这些数据自己并不能测算，这时候就可以借助跑步手环和运动手表，你会发现一些疑惑瞬间清晰了。

喜欢一项运动时对这项运动的要求和装备的要求也是非常严谨的，而对于跑步来说也是如此，就拿测心率和运动指导来说，虽然有了运动手环等可以用来辅助测数据，但一些运动达人也愿意尝试成熟可靠的心率实时监测心率带，以及可以语音指导运动的运动耳机。

虽然我们强调跑步的正确姿势是昂首挺胸目视前方，但整个跑步过程中，大量的接触性运动还是由每一步的脚步抬起和触地来完成的，细心的科技装备设计师们也把注意力集中在了这方面。

如果让你摆脱可能只是临时穿戴品而把科学技术的功能性藏在固有的传统装备中，想必对于不喜欢手臂上佩戴东西的朋友们将是莫大的福利，这种智跑技术巧妙的与跑步鞋、鞋垫完美结合，轻松方便就能拥有智跑的服务。

科技改变生活，在这个技术腾飞的时代，跑步也成了一件幸福的事，这些酷跑装备，跑步爱好者们真的不打算入手么？