《例外也有分类——学习了》坚持第909天原创分享（2017.06.04星期日）

《例外也有分类——学习了》

卓丽，坚持第909天原创分享（2017.06.04星期日）：

    今天看书看到例外这一章节，书里把例外也做了分类，这样一分类感觉目标更清晰了。

  通常在帮助来访者找寻例外——过去的成功经验，或者相对成功的经验时候，需要有发现蛛丝马迹正向的能力，来访者的稍纵即逝的“例外”，很多时候是随机性的，也叫“随机例外”，来访者通常是容易忽略的，甚至是不认为它是有用的，可以和来访者去探讨“随机例外”发生时候的各种条件，比如是因为某个时间，还是某个地点，或者有人陪伴，再或者天气不错，总之，什么都有可能成为来访者“随机例外”发生的条件，我们就可以扩大这些条件，也可以采用某种方式创造条件，哪怕是创造一部分有用的条件，让例外再次发生，让“随机例外”变成“蓄意例外”。

    当我们创造条件让“蓄意例外”再次发生时，当来访者意识到自己有能力让事情发生哪怕一点点转变的时候，都会让来访者产生力量，看到希望，让关注点从负向问题聚焦到更积极的视角。