自律？太难了

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都说自律，谁谁自律，怎么怎么好，各种自律作息表，还是国际公认？

我不怀疑这些谁谁，也不否认这些作息表的好。

因为他们的做法和作息表的内容，的确是有理有据，合情合理的。

但能做到吗？

我是做不到。

相信大多数人也是做不到的。

那种严格的作息表，可以用“苛刻”一词来形容。

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先不说这个难度。

古时有句话叫穷文富武，意思是穷人学文，富人学武。

说白了就是穷人学不起武的。

不说武功秘籍，单单是学武所需的时间哪里来，你不用干活赚钱，一家老小不用管？

就算你是单身汉，你饿不死？

所以学武是有钱人的“专利”，他们有武功秘籍，有钱请高人指点，有足够的肉可以吃，有丹药可以吃，更有时间可以练。

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现在话题拉回来，那个自律，那个作息表，能有多少人能用到？

早起没问题，晨跑？

跑完回家洗澡，再做早饭，吃早饭，上班来得及不？

有人会说早饭不会路上买吗？

哪一个自律作息里也不会路边买早餐的，你可以买，那你就本末倒置了，自律不许啊。

来，上班了，你会发现上午很困……

自律作息表说的上午，一般都是看书，喝茶，健身，不现实。

当然也有工作的。

工作一上午就坐在电脑前，能健康不？

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中午，依道理要吃的饱，而现在的生活节奏，都是快餐，有些甚至是汉堡薯条可乐。

这能行？

下午还是工作吧……

下班能按时的，都是好工作，不能按时的话，晚饭又要随便了。

回家，自己做吧？外卖可不行。

可大部分年轻人都是租房的，哪有厨房？

吃完一般建议散步，消化差不多了，又是建议看书，健身运动等等。

那有些案子，有些文档，有些方案，做不做了？

晚上11点前洗澡睡觉，这个倒还好实现。

可又有多少人能做到？

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太难了。

这些自律表都是有钱人的“特技”。

他们不用忙于生计，

他们不用为钱忧愁。

他们可以遵守规则，

他们可以请人监督。

我，我们，只能简单的早起，吃的尽量卫生，适当运动，晚上早点睡。

就这些都是很有毅力的人，才能做到的。

我没法一直坚持，偶尔，偶尔。

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