跳绳记

      我家的两大孩从小胆子小,运动能力差,别人家里穿溜冰鞋玩,他们都不敢穿鞋,所以轮滑是外学的。别人学一天就会,他们学好长时间也是勉强会基本动作。别人跨上小自行车就骑着走了,他们一抬脚就倒,从三轮到两轮练了好几个学期,总算学会了。

      每个寒暑假,两个孩子还在练跳绳。刚学跳第一下的过程那是相当难,现在回想起来也痛心疾首。几个学期下来,效果甚微。大孩抻直绳子,然后提到头顶,那是干啥呀?练双杠还是O_o?屁股撅到外面,像蹦跳的青蛙。二孩两胳膊一上一下,严重怀疑身体左右不对称。跳起来脚板拍着底面,咚咚咚,声音老高,像打鼓一样。

      8月份,有8节的跳绳集训课,就报名了。第一天是我陪着去的,课前测试哥哥一分钟跳了15个,妹妹一分钟跳了64个,还不连续,动作也不标准。然后教练强调基本姿势,有手和胳膊的,有腿和脚的,还有头和背的。这个脚的问题我们自己在练习的时候也注意到了,脚尖着地,轻轻起跳,可以又快又轻松,可他们俩就是做不过来。上完课才明白,只有腿绷直了才能轻快起跳,这个是我没感觉出来的。先不跳,就是练这个脚尖跳,练手腕转,一直练,然后跳,等下课的时候,孩子们已经进步不小了。后来的几节课,大孩的计数一天比一天有提高,这钱花得价有所值啊!女儿第二节课没去,是家里练的,虽也有提高,相比较哥哥逊色不少。八节课结束的时候,哥哥一分钟跳到120多了,妹妹才90来个。最后一节课我又到了现场,相比较其他同学,大孩的动作还稍显不自然,僵硬,当然数量也比不过其他同学。

      两个人的差距是怎么造成的?有先天肢体协调度的原因,不过在这方面妹妹应该比哥哥强点。显然也有环境、动力和坚持的因素。在家里,跳个十分钟就得休息,基本动作反复强调就是记不在心上。再跳十分钟就要累趴,已经进步了,没必要披荆斩棘。再跳十分钟,母子关系就会剑拔弩张。而在训练营,看见比自己跳得好的都在跳,都在飞速进步,自己有什么理由不跳?不想跳教练屁股后面喊着你跳,2小时的训练和家里甚至不足半小时的练习不可同日而语,不管从心理还是身体都是天差地别的强化。

      专业的事就给专业的人干,但还是让两个孩子分开来跳,就是想让他们明白,学习最重要的是什么,不知道他们有体会没有?如果在没有外界的引导、监督和强制,都能总结出方法,并做到自律、努力的话,那学什么都天下无敌了。

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