导言：
秋叶大叔，一个如雷贯耳的名字，最早了解到他的名头就是因为PPT的高人设。秋叶大叔显然是一枚深谙各种事物底层规律的硬萌大叔，从大群聊天时的偶尔卖萌到课程演示时的超级洞察力，从犀利俏皮接地气的文字到不那么标准却掷地有声普通话，他总会在众人皆醉时，保持独有的清醒，并不惜大动干戈的敲醒梦中人。当然了，被叫醒的终归是那些愿意清醒的人。
首先，要向大叔认个错。在看大叔第一课关于框架结构的演示文稿和音频前，我曾先入为主的认为框架结构不就是简单的逻辑搭建和目标导向嘛，没框架不作文，这次又能说出什么花来？
结果，被打脸了。在阳历新年的钟声敲响前，我把文字稿足足看了两遍，每次都有不同的收获。唏嘘不已的我，站在2018和2019的交界处，一堂框架课竟然让我对人生的思考有了更加明确的方向和丰富的具象。透过框架，我们不仅能从过往吸取经验，更能助你洞见未来。
下面，运用大叔框架式写作的启发，我对自己的人生做了一次小型外科手术。
壹：人生方向
最早接触到这个词，还得感谢我的转型人--薇安老师在《高效能人士的七个习惯》中，对“以终为始”这个概念的解读。在人生这艘大船的航行中，如果我们对未来要到达的目的地没有清晰明确的规划，那么再强劲的风也是徒劳。
因此，本着这个原则，你希望5年后，10后，20年后的你可能是什么模样，不妨用笔记录，大胆去想，用心去写。然后时间跨越到你80岁时的生日宴会，你会希望众人如何评价你？为了这些评价，你又会怎样书写快意人生？回到当下，现在、立刻、马上需要你去做的事情又有哪些？
写完了吗？有什么发现？对，人生不仅有眼前的苟且，还有诗和远方。
而这个诗和远方，也不是轻松意淫就能实现，必须像红皇后一样努力地、拼命地、以两倍于常人的速度不停奔跑！
贰：未来职业规划
昨天写完2018年的复盘文，细数下来，大小课程报了不下20个，有不少线上的也有很多线下的。全职独自带娃的间隙，我依然挤出所有零碎、可利用的时间，努力提升自己，并力争把每一项都做到力所能及的最好。
鱼哥回复我，学东西很好，但也要思考一下“聚焦着力点”，这样才能够把自己的能量最大发挥出来。
的确，在时代互联的今天，长期围着娃屎尿屁转悠的我，被知识焦虑深深裹挟其中。多而不精，没有深钻;知行不够合一，仅在高谈阔论，又有何用？
少即是多，首先要努力找到自己的最优势能和市场相较广阔的细分领域，再来埋头深耕，才能事半功倍。
结合昨天大叔那堂定位课的理论指导，我给自己的定位是“暖心励志的宝妈演讲讲师”，目标是成为三类人群“伟人、牛人、普通人”中的牛人。希望像我一样的全职宝妈，在重返职场时，如果期望在演讲方面比如育儿讲师、拆书讲师、绘本讲师……有自己的方向和建树，第一个想到的就是“学演讲，找暖楠！”。这样才算卡位成功。
从选择赛道—上位—卡位，这是一个永无止境的学习闭环，因为，永远人外有人，天外有天。我们需要的是常态化的复盘现阶段的方向，以防走偏。否则，做多错多，越走越偏。
那么针对演讲这个定位，我们再一次运用框架思维进行拆解：
01. 大量补充演讲的理论知识
a. 从了解听众心理，动机诉求方面形成自己“暖楠”形象的独树一帜,了解心理学的基本知识;
b. 很多人之所以畏惧演讲，是因为原生家庭中从小对表扬和激励的缺失引起的自我否定，所以对于形成自我悦纳的能量场并能随时引发的研究，刻不容缓，操作方面可以深研鼓励咨询方面的知识；
c. 明确演讲的本质—通过《TED演讲的力量》这本书，对传递能量和价值的最终目的是作为提醒舞台上自己的原则底线，不然内心膨胀的人注定走不远；
d. 演讲技巧—且看且学，起于模仿，而不止于模仿。形成自己的独特风格才是最终舞台形象的界定。
02. 多向牛人观摩和学习
a. 线下向老师学。课堂上积极参与，多观察老师的言行举止，同时，打开耳朵和心门，要能听见同学们彼此间的正负反馈。课堂下面，和老师建立微信链接，生活中的关心，节假日的问候，甚至经常的请客吃饭和赠送礼物都是必须要维护起来的社交手段；
b. 向周围人学。
001.演员：可以通过各类媒体中的经典作品和相关书籍了解表演和演讲互通的那一面。学习时间要有所限制，避免沉溺剧情。
002.普通人：多观察周边家人和朋友的言行举止，性格表征，譬如淡定佛系、爱憎分明、伶牙俐齿、……。人群可辐射到小区里遛弯时遇见的宝妈，微信群里的老铁，亦或是线下联机遇到的有趣的灵魂及有独特经历的人。
03. 大量的刻意练习
a. 舞台下：可以对着镜子练，对着家人练，也可以录下来对比练习
练习内容：
声音：每天晨练，并定期和小伙伴及老师反馈练习意见
走位：请教网红模特朋友的实战经验以及观摩PD老师每月分享会时的现场把握
形体：健身
气质：看书、冥想
Ps：前后鼻韵如果实在分不清，不用再过度纠结—悦纳自己，多赞美，这也是个人风格之一嘛。
b. 舞台上：把每一次演讲线下课的复训机会当作检验阶段学习成果的契机。
04. 输出检验渠道：
有价无市的练习，终归只是自嗨。市场才是试金石，要勇敢地拿到市场去卖，对我们做出最有金钱份量的反馈。
a. 每周一本书，然后及时进行线上平台的读书分享，让老铁帮评；
b. 开通媒体检验渠道；
c. 尽快去销售自己，根据反馈，迅速迭代
媒体渠道：
语音：千聊
视频：优酷、土豆、
音频：喜马拉雅、荔枝、蜻蜓、企鹅
文字：、头条、微博、百家
问答：知乎、豆瓣、在行
微信公众号：可开通问答，发文章定标签
叁：育儿规划
对于孩子，成年人往往最缺乏的就是耐心。
要知道哪怕作为成年人，在从知道到做到的实践中，告知—演示—尝试—观察—表扬进步/ 修正完善，整个闭环都是做所有事情的必经之旅，而且至少要重复六次，才能形成稳定的实践链条。
那对待孩子穿衣吃饭时的慢动作，我们为何不能多点耐心呢？
上述闭环运用在传授演讲的过程中，授人以鱼不如授人以渔，如此心理预期，不也正是大脑行动框架的一部分？
肆：总结
框架= 逻辑地图= 人生航海图（要求对时间和空间的共同把握）= 抵达不老泉的门票（个人品牌，人生导向）= 先完成再完美的初级作战计划= 从浸入生活到自由跳脱生活，知世故而不世故的愚直认知方式= 每天都特别认真的活、用心的活、拼命的干的极致践行！