莫名的抑郁

我有好几次,在睡梦了气得,抑郁的不得了,醒了还能记得。我感觉我平时是性格比较开朗的人,也不钻牛角尖, 平时也没有什么事情,让我抑郁,即使有,我也能很快地排解掉。但为什么会出现在梦里呢?有几次,我都清清楚楚的记得。可能,有时候比较善于控制自己的情绪,而有许多负面的情绪,没有得到疏解,所以,在梦里发泄出来。

我平常比较注重读书,自己的思想里,早期比较愿意看些中庸的书籍,顺应,圆滑,后期思想上很大的提升,看了安东尼.罗宾,博恩.崔西,陈安之,卡耐基,一些正确的积极的思想,朝着自己的目标前进!

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