2018.8.22#复盘#day245

今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重）  蓝色ATENZA  找到一位合作伙伴

今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.运动

今日漫步：1.早起5:01打卡签到 。2.阅读（第4周期16/21）。3.听音频（第4周期16/21）。4.沟通客户。5.投资交易。6.社群维护。7.练字。8.运动。9.复盘。

多完成：没有

未完成：没有

不足：交易中太贪心了

优点：坚持运动练字

道理：一个人无论处在怎样的境遇之中（富贵、贫穷、顺境、逆境），都能保持自在安详、自得其乐的心境，都始终保持内心强大。做到这一点，就可以称为心灵健康的人。而要想获得这样的心灵状态和精神境界，就必须通过两个字——修行。

今天很多人之所以感觉没有幸福感，其中最主要的原因，恐怕就在于大多数中国人都不懂修行为何物，从而疏于照看自己的心灵。心灵是幸福的“感受器”，而健康和良好的心灵状态则是幸福的直接源泉。

心灵空间：今天人性的弱点控制不好，太过于贪心，已经到了自己一天的收益目标就应该止盈离场，不应该太过于追求扩大收益。