2018.8.22#复盘#day245

今年目标:健康管理(早睡11点之前、饮食、体重)  蓝色ATENZA  找到一位合作伙伴

今日青蛙:1.阅读。2.听音频。3.运动

今日漫步:1.早起5:01打卡签到 。2.阅读(第4周期16/21)。3.听音频(第4周期16/21)。4.沟通客户。5.投资交易。6.社群维护。7.练字。8.运动。9.复盘。

多完成:没有

未完成:没有

不足:交易中太贪心了

优点:坚持运动练字

道理:一个人无论处在怎样的境遇之中(富贵、贫穷、顺境、逆境),都能保持自在安详、自得其乐的心境,都始终保持内心强大。做到这一点,就可以称为心灵健康的人。而要想获得这样的心灵状态和精神境界,就必须通过两个字——修行。

今天很多人之所以感觉没有幸福感,其中最主要的原因,恐怕就在于大多数中国人都不懂修行为何物,从而疏于照看自己的心灵。心灵是幸福的“感受器”,而健康和良好的心灵状态则是幸福的直接源泉。

心灵空间:今天人性的弱点控制不好,太过于贪心,已经到了自己一天的收益目标就应该止盈离场,不应该太过于追求扩大收益。

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