2022-11-14

中原焦点团队中级32期逄锦芬2022年11月14日分享第318天 总约练135次。(咨询师57次)

收拾了整整一上午卫生，也把俩儿子的东西重新分分类，没看着有多大变化，但也收拾出了好多垃圾，平时家里乱是有原因的，光烦躁乱而不去收拾就会一直乱着，一定要开始去做，哪怕一天收拾一点点，日子久了想收拾成什么样就收拾成什么样。这多么像遇到孩子自出状况开始学习的父母，开始学习时，看着没有变化，实则是有的，心灵成长更是一个慢动作，要扔掉自己旧有的错误的认知和做法，多问问自己，真的愿意扔掉吗?真的愿意做的好的地方继续去做吗？只要愿意，变化会一点一点点显现。改变，当下就是最好的开始。

读焦点理念、问句、危机干预问句第2天。