专业提升记录

基于在看专业书籍的过程中难以集中注意力或者难以持续投入阅读导致阅读效率低下的问题，综合各家之言，整理出自己的一些思考，并随时补充更新自己的学习进度，期冀能如此积累自己的专业厚度。

一、阅读过程中可能遇到的问题

1.外在问题

（1）专业书籍本身难懂，内容多且枯燥甚至细碎，即使掌握也不能立刻收到实效甚至可能现实中永远也用不上，它与现实的基础性工作和日常的生活短期看上去是脱离的。

（2）小学到大学的16年里我们的学习生活都是与同学、老师联系在一起的，甚至朝夕相处，对于像我这种普通院校本科生来说，之前的学习经历就是一种固定的模式——在学校只负责学习，在家里只负责休息，于是离开了学校以后工作时间我忙于工作，工作之余我只负责休息，因为这是没有打破的习惯。

（3）朋友邀约、家人闲谈、工作事项、快递收退（通过电话、短信、微信、邮件等通讯工具传递消息、家里未营造一个良好的学习环境）。

（4）网络上诱惑多，比如微信朋友圈的照片、媒体和商家的过度宣传，常常是看一下QQ消息被推送了热搜榜，打开电脑被弹出了购物节促销信息，浏览器搜索一个点被接收各种相关信息......。手机和网络的确是生活中必不可少的工具，但不控制就会反客为主，服务于我们的app掌控了我们，就像谈恋爱一样，我们失去了理智，把时间和心思都花在上面，直到被现实打脸才能清醒。

2.内在问题

（1）目标缺乏或者游离

（2）规划缺乏或者不力

（3）自控力弱

（4）自我奖励

未完再补充

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时隔一年突然记起在这里我还有一些小心思未完成，近些日子，总想要锻炼自己以终为始的心性，同时也是想要再充实一下自己的专业，所以需要把这里待完成的事项捡起来，写这个的目的就像是立一个flag，也算是对这篇记录的跨时之久的见证了吧。记于2020年1月8日。

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