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消化不良:“二山汤”

胃肠消化功能不好时,可以喝碗“二山汤”,即生山楂(或焦山楂)加山药。

如果是吃肉食比较多,导致腹胀、消化不良、大便干结等,可以用生山楂和山药熬水喝。

生山楂和焦山楂的用量,几岁的孩子用几克,比如2岁的孩子用2克,15岁以上则可用30~50克,山药都用5克。

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