〇、前言
18年底，在参加“跟永澄老师学做年目标”的时候，在上写下来2018年各领域的成就事件。
19年3月底，参加“起航号·04期月目标制定课程”，以此为契机，写下19年3月的成就事件。
2018年成就事件见>>掌控自己-幻雪的2018年成就事件梳理
一、基础领域
策略：要扎实，诚以待己；在关键原因上，形成坚实基础；坚决不允许出现系统性风险；预留出足够的安全边界。
学习成长
1、第10周：完成崔律·牛人的时间观的13节微课的学习，同时阅读了涉及到的4本书。
- 【反思】因为之前处于寒假的失控模式，完全没有学习，也没有发现崔律已经出了这个专栏的微课，所以当开始从寒假的失控模式向工作区间的自律模式转换时，这个系列的课程和新的系列的课程同时听，这个系列就只是听了课，没有写学习日志/实践日志。
- 因为涉及的4本书我都有，所以专门阅读了崔律在课程中提到的章节，并且在书上或便签上增加了自己的理解和知识的联系。
2、第10~13周：完成崔律·向成功人士学精时力的24节微课的听课、写学习日志、回听和笔记回顾。同时阅读和整理了《一流成功人士早餐前都做什么》（早餐前、工作时间两个大章节）、《高效15法则》。
- 【反思】以前总觉得成功人士距离自己特别遥远，所以即使看成功人士的书，也只是看，并没有太多的跟自己联系，也就缺乏规划应用。但是现在开始能将他们的经验跟自己相联系，开始能学以致用了。感觉很有成就感。
3、3/8：学习崔律·女神节献礼之《工作大女人，生活小女人》的分享。
- 【反思】感觉自己的头脑比较僵化（以前的老师、同学也有这么说的），一般只能关注一种模式。所以不管是在工作还是在生活中，我好像都在要求自己要做的更好一些，都表现的比较女汉子……撒娇什么的，有过吗？
- 从以前拧不开矿泉水瓶到现在帮身边的小伙伴拧开矿泉水瓶，我到底经历了什么？
- 从以前找维修师傅（碰巧在宿管阿姨的接待处）帮忙打开罐头瓶到现在自己至少可以通过2种方法（热胀冷缩、倒放罐头瓶用剪刀在瓶盖的边缘撬一下）打开罐头瓶。我到底经历了什么？
- 生活小女人！！！How？亲亲抱抱举高高……但首先得有一个对象……
4、3/17：参加崔律·关系力《别独自用餐》全天拆书课。
5、第10周、第13周：效率工具的学习与练习，包括印象笔记的快捷键和高级搜索语法的练习、PPT母版的设置方法。
- 印象笔记快捷键：目前已经可以比较灵活地使用Ctrl+B 加粗、Ctrl+Shift+O 编号列表、Ctrl+Shift+- 水平分割线、Ctrl+Shift+H 高亮文本、Ctrl+U 下划线、Ctrl+T 增加删除线等。
- 印象笔记搜索语法：目前用的比较熟练的是intitle:关键词、tag:关键词、-tag:关键词。55555~突然间发现其他的记不住了，看来练习的还是不够熟练，平时要多用才好啊。
身体健康
1、体验球瑜伽和阴瑜伽。
2、继续践行高效睡眠。
- 从22:15睡觉，6:00起床，过渡到22:00睡觉，5:45起床，后者已坚持11天；
- 保证了每周至少35个睡眠周期（事实上，现在每周至少35个夜间睡眠周期）；
- 白天通过12分钟的微睡眠或25分钟的日间小睡恢复精力。
3、坚持每天洗漱后微运动5分钟。
- 2018年10月~2019年1月108天中做到了100天。
- 2019年2月26日重启晨间微运动（微习惯），已坚持33天。
家庭幸福
1、完成一次月度大扫除，继续使用奇妙清单app的大扫除清单进行核查。
2、每周主动打一次电话给妈妈。
二、非竞争领域
策略：要充分体现自己的热爱，积累势能；想要就要说出来；慢慢来，持续做；多考虑形成影响力。
兴趣娱乐/内在关注
1、3月份，每天看网络小说时间超过1小时的只有一天，多数时候只有十几分钟。基本戒掉了沉迷看网络小说的习惯。当然，具体的还需要节假日、寒暑假的检验。
2、一个人去电影院看了《绿皮书》和《夏目友人帐》。
3、从3月1日至今，28天中有19天坚持阅读外文文学作品《Eat，pray，love》的Italy部分的36小节。
4、参加了“洋房和玫瑰”的微旅行，完成了城市微游的微梦想。
5、制作2019年美食记录笔记，截屏大众点评网的店铺信息。
6、制作书籍流通记录笔记，记录与朋友/社群伙伴的借还书交流，以及朋友预约要借的书籍。
三、竞争领域
策略：以当下的成果产出为导向；在能力圈里努力；找到自己的兴趣、热爱、天赋；找寻导师；能级>认知>能力；重复的任务流程化；用系统去驱动。
事业发展
1、完成了冬季学期课程的日常教学、期末考试和结课归档。
2、基本完成了春季学期课程的整体准备，正在推进该课程的日常教学。
3、每周与毕设的学生面对面交流一次，指导他们修改开题报告，规划毕设的展开。
4、第10~11周：完成《仓鼠革命》的阅读、整理与实践；梳理了工作结构；基于COTA法则优化了工作文件夹的命名、分类和结构/层级；基于COTA法则优化了工作邮箱文件夹结构、时间记录类别等。
5、第11~12周：完成清单化的学以致用，包括阅读《为什么精英都是清单控》、《清单革命》，回顾崔律·100天精时力训练营的清单化的笔记，优化已完成的清单，以及整理不同领域清单化的实践成果。
6、第13周：完成流程化、模板化、优化的笔记回顾，整理不同领域的流程化、模板化的实践成果；根据需要制作新的清单、流程和模板。
7、优化了已有的课程教学、毕设指导的流程、模板和清单，比如不同环节的任务记录笔记；根据需要制作了新的流程、模板和清单，比如排课核查清单、PPT核查清单、给学生的实验材料清单等。
8、完成每周的周度目标管理，含完成上周周复盘、细化/调整本周周计划、周中检视、完成本周GTD周回顾、制定下周周计划；同时优化了周计划&周复盘的模板。
9、完成2月的月复盘，细化和调整了3月的月目标；完成3月目标的上旬检视、中旬检视；同时优化了月目标&月复盘的模板。
10、坚持行动管理，含写晨间日记、时间日志、每日复盘（工作日为主）；工作日的上午到办公室后先完成收件夹的清空，日清单的微调；工作日的下班前完成周计划excel表等的更新，并且制定次日的日清单。
社会关系
1、每周与单位中其他部门的朋友们聚餐一次。
2、与在志愿者活动中认识的朋友品尝美食和逛街。
3、在拆书活动后与伙伴们聚餐，增进关系。
4、主动约朋友吃饭。
5、3/9：与日本朋友线下语言交换一次。
3/30：与日本朋友的3月第二次线下语言交换，提前制作了分享清单。
6、3/2：跟拆书帮上海喜乐分舵运营团队的其他成员们一起去杭州参加了光明顶分舵组织的“随心而动”工作坊，完成了团建。
四、结果领域
策略：掌握基本的知识体系；谨慎设定指标型目标。
财富物质
1、完成2月的月资产检视；优化月资产检视的模板。
2、完成资产配置再平衡。
3、学习与整理财务管理文章/笔记；制作了基金投资的档案；检视混合型基金的投资情况；制作极简投资之指基的动态平衡笔记。
意义贡献
1、与智舞等人一起完成喜乐分舵拆书家3月月聚会的筹备、组织与活动后任务。
2、更新了2019年喜乐分舵拆书家生日信息及红包记录表；在喜乐分舵的拆书家微信群，给过生日的小伙伴们发生日祝福及红包。
3、制作了2019年喜乐分舵活动数据表，制作了活动数据收集与提交流程。
4、优化了喜乐分舵线下活动签到表的模板，分享到喜乐运营团队。
ChangeLog
更新人：幻雪
更新日期：20190330
更新内容：增加照片