连着几天读完了《人生由我》这本自传,作者是71岁的梅耶·马斯克,特斯拉创始人埃隆的母亲,文中的每一个字每一句话每一个段落无不在向我们传递着这位硬核母亲积极乐观,坚强笃定的人生态度。
她就像一位亲切随和的大姐姐,把她的人生经历与感悟向我们娓娓道来,收获不少,想写写对我来说有共鸣和启发的点儿,以此纪念这本书。
(本文可能涉及部分剧透,如果不喜欢被剧透的慎点哦:))
在任何时候,都应当不畏衰老,无惧年龄,尝试一切可能
在梅耶的人生里,年龄真的从来只是一个数字,她到了41岁才攻读营养学的博士学位,71岁模特事业进入黄金期,她对于衰老,丝毫不感到畏惧,而是认为到71岁一切才真正开始。
她用她的经历告诉读者——千万别因为你是女性,你就随着年龄的增长而放慢脚步。
她鼓舞人心的经历,激动人心的话语,都在告诉我们,不要被年龄给限制住,如果有什么想做的,最好的出发时机就是当下。《乘风浪的姐姐们》里的姐姐也是这样,都在勇敢地追逐自己的梦想。
而我也想一直成为这样的人儿,不会因为年龄而被自己设置条条框框,时刻保持积极乐观,挑战自我不设限。
健康的生活离不开健康饮食
我们对于食物应该持有什么样的态度?梅耶用她的亲身经历告诉我们,只有在我们饮食健康的时候,我们才会有更多的能量。
她的第一职业虽然是营养师,但也曾因为一些经历而暴饮暴食,以至于胆固醇飙升,她通过行动来改变,也给了我启发——仅在饿的时候进食,只吃健康食物,决不暴饮暴食。她说,她的每一天都在为了健康而努力,这一切并不努力。
她的分享更是让我坚定了健康饮食要贯穿一生的信念,健康饮食是健康的生活方式的一部分,要想保持健康,好的饮食必不可少。
保持细嚼慢咽,正念进食,关注身体的饱腹感,低碳高蛋白优质脂肪饮食,是我想要一直践行的事儿。
面对选择时遵从内心的渴望
很喜欢梅耶·马斯克家的家训——冒险而审慎地活着,这带给她的影响是她从小就知道要勇敢做自己,听从内心的声音,走自己的路,而不是为别人而活。
她在拿到营养学学位之后,她发现自己怀孕了,她没有挺着大肚子去求职,而是开始了私人执业——这一令她的同伴们感到不以为然的行为。
但她却始终坚持做自己,她知道自己想要什么,并且敢于付诸行动去追求去实现。这又一次给了我坚定内心,大胆追求自己内心所爱的勇气。
遇到不好的感情时要及时止损,且有重新出发的勇气
在梅耶·马斯克谈及她不幸的第一段婚姻时,我十分心疼。她的第一段婚姻说来复杂,是在她不知情时订的婚,对方是个不折不扣的家暴男,控制欲很强,梅耶忍了9年才抽身离开,成为一名单身母亲。
遭遇了这样的事情之后,她仍然保持乐观积极,只身一人把3个孩子抚养长大成人,并且不断摸索着在事业上取得不断进步。她以她的经历告诉我们——无论一切看起来多么暗淡,前方总有光明。
我也一直认为,如果一段关系并不能够让我们感到开心,快乐,甚至变得更好,那就没有再继续的必要了。而应该及时抽离,毕竟长痛不如短痛。就像梅耶作出的选择那样。虽然她忍了9年之久,但我想她或许有她的苦衷。
她虽然自31岁后没有再婚,但是总是在尝试着约会,并渴望找到真爱,虽然事实并总不人意,但她却总是对爱情抱有期待。如果曾经受过感情的伤,也不要不相信再也遇不到了,而是应该重整心情,适时出发。
最好的教育方式是以身作则和言传身教
我一直都认为,为人父母,最好的教育方式是以身作则和言传身教,我想这一点,梅耶做到了。我以后也想成为这样的母亲。
她在31岁时成为一名单亲妈妈,并育有3个孩子,她必须工作来支撑起整个家庭。想象一下,这种处境是不是令人感到压力?
可她仍然保持乐观,她从未想过放弃工作。而是想方设法地工作,即使是把办公室搬到了卧室,她也坚持工作。
同时他的孩子们也会给她的营养咨询事业帮忙,这也潜移默化地培养了孩子们独立生存的能力,这使他们受益匪浅,他们从小就学会了为自己的人生承担责任。
梅耶总是给予孩子们充分的认可与支持,让他们有充分发展兴趣爱好的自由,事实证明,在她的教育理念的指引下,她的三个孩子一个比一个优秀。
大儿子埃隆是特斯拉的创始人,二儿子金博尔开了家农场食材直供餐桌的餐厅,小女儿托斯卡则经营这自己的娱乐公司。
一些喜欢的金句们
♥如果你能拥有良好的心态,善于制订计划,并敢于冒险,你的一切愿望都有可能实现,哪怕你的愿望是飞向火星!
♥只要拥有健康的饮食,保持微笑,拥有积极、快乐和自信的人生态度,你完全可以把自己照顾得很好。衰老从未使我畏惧。说来也怪,每当我看到自己脸上的皱纹——六十岁之后,皱纹也爬上了我的大腿和手臂——时,我只是感觉一切十分有趣。只要身体保持健康,我就无比欢喜。
♥想想看,你遇到了一个长相美丽的人,一开始你会相当享受他的陪伴,但如果他没有丰富又有趣的内心,你还是很快就会转头就走。因此,不要相信那些基于外表的爱情,你应该与一个真正爱你的内在的人在一起。
♥无论机会大小,别人总会建议你:“为什么不试试?”但你应该考虑的是什么才能使你快乐。每个人的生活都需要不同的可能性,除非勇敢尝试,否则你怎么可能知道前方有什么呢?
♥走自己的路,不必总是遵循别人对你的期望。
♥如果你并非生而显贵,你需要找到你的天赋,并努力工作。你可以通过社交媒体和你周围的每个人分享你的成果。我建议你忘记自己的出身。有句谚语说:“二十一岁意味着再世为人。”这句话的意思是,你需要对自己的未来负责。工作越努力,运气就越容易找到你。
♥我不怕衰老的原因之一是,我生命中的每一个十年都比上一个十年更好。二十几岁的时候,我除了有三个很棒的孩子,可以说是过得一塌糊涂;三十多岁的我过得也挺糟;四十多岁的我仍在为生存忙碌;五十多岁的时候,我来到纽约重新起步,努力让我的事业走上正轨并结交新的朋友;直到六十多岁,因为工作和儿孙,我才逐渐安顿下来。现在,我比以往任何时候都更忙碌。我从未预料到生活会变得这样美好,但我欣喜于这种变化。
♥有时候,生一场小病或遇到一次小小的事故会让你消沉数日,那时你会意识到健康就是一切。
♥无论是健康、事业,还是生活,世上没有一步到位的解决办法。你所能做的就是努力工作,保持乐观,真诚待人。对了,你还要有足够的常识和制订计划的能力。
♥计划可以被制订,但不是每个计划都能被实现,所以你必须学会制订另一个计划。生活就是起起落落的,就像坐过山车一样,向上永远会让人兴奋,下落则会让人如同身处地狱。如果你处于人生低谷,那你一定要学会制订计划,让自己逃出。随着年龄的增长,失败会变得不那么悲剧化和痛苦,当然也不会那么伤人,因为你之前已经有过类似的经历。
读完她的自传,一个刚强有力的女性形象萦绕在脑海之中挥之不去,
即使深陷生活的泥淖,她也始终保持积极乐观,坚强笃定,勇敢有力
这大概也正是她在头发花白时走红的重要原因之一。
要用一句话来总结本文的话,是保持积极乐观,会被生活温柔以待。
愿你我都能积极乐观地生活,生活中少不了令我们失望和绝望的时候,但是请相信冲过去之后,就是新的希望与开始:)
如果此时此刻的你需要一些力量感,不妨也去读读这本书哦,或许你也能从中找到些许属于自己的人生答案!:)