马拉松的真谛是什么？

        村上春树是一名马拉松跑者，在其小说的创作过程中坚持跑步运动，并从跑步运动中摄取营养。如今社会人民健康意识增强，健身热潮席卷大地。好多人加入了跑步的行列，并对马拉松赛事疯狂追捧，跑了多少场马拉松、PB成绩是多少成了炫耀的资本。然而马拉松的真谛是什么？

        目标明确是马拉松真谛之一。踏上马拉松赛道，心中的目标就以确立。顺利完赛到达终点，42.195㎞非常精确。你脚下没迈出的一步，都是向目标的接近，一步一步的脚踏实地的接近目标，为了目标的完成做着自己的不懈努力。踏过终点的拱门，是你完成目标的喜悦，完赛时间只对你平时为目标所做的积累检阅，PB成绩是自己对昨天的超越。

        养成良好的生活习惯、运动习惯是参加马拉松赛事的另一真谛。为了参加马拉松，平日制定训练计划，按照训练计划奔跑在清晨或夜晚的灯光下，进行着有序力量训练。为了完成目标，进行着不断的积累。为的就是完成目标，更好的完成目标做着不谢努力。在此积累过程中，养成了良好的生活习惯，运动习惯。

        培养坚韧的性格，在困难面前仍能继续前行是马拉松的再一真谛。平时训练不敢有一丝懈怠，每日训练内容在潜移默化的培养你坚韧的性格。比赛当日，为了目标奔跑向终点过程中，透支身体的极限仍未停下前进的脚步，撞墙期的到来，你那发自心底呐喊“我不是人，我是机器”，虽然有时面目狰狞、跑姿变形而继续奔向自己确立的目标。坚韧的性格在一次次训练中，一次次比赛中得到锻炼，并逐渐养成。

      我是跑步运动爱好者，在跑步中喜欢马拉松。我希望马拉松运动成为我生活的一部分，继续奔跑在林荫道、继续奔跑在赛道。愿马拉松的真谛陪伴我一路前行！

                        于2019年6月14日早

                          公交车上有感而发