【听亲密关系后感】1130-2018#六组@燕子

      最爱学习、最有能量、最有学习行动力的六组家人们，大家现在好，我是你们的好朋友燕子。周三时候，听了《亲密关系》下面就用三分钟的时间就因果关系这一点我的感受。

    《亲密关系》书中讲的因果关系

      亲密关系能治愈我们的旧伤，但在过程中，我们必须先体验对我们造成影响的旧伤。这时候问题来了，我们本来应该用负责的态度来处理伤痛，却往往怪罪伴侣伤害我们。然后我们会尝试控制他们的行为，确保他们不会再犯。

      案例：约翰和玛丽深爱彼此，但在住在一起后，约翰越来越受不了玛丽总把浴室弄得一团糟。有一天约翰实在受不了了。

约翰：玛丽，说过多少次了，用完浴室之后要收拾干净！

玛丽：我会收拾的，你不要那么着急嘛！

约翰：收拾浴室会花很多时间吗？

·······

玛丽：约翰，你不能这么自私，你总是希望每件事都按照你的方式。

约翰：把东西乱丢的人可不是我，你简直把浴室变成了要命的跑道。

玛丽和约翰吵架的原因看起来是因为，玛丽没有收拾浴室。但要想了解真正的原因，就要了解约翰和玛丽有什么样的生活经历了。

玛丽在严格的家教下长大，她的双亲命令小孩必须“隐形”。比如，父母发现她把玩具乱丢，就会把她的玩具丢进垃圾桶，而且没收她所有的玩具，一个月不准玩。

慢慢地，玛丽深信自己是父母的负担。在和约翰在一起后，玛丽又再次感受到小时候被要求做“隐形人”的痛苦，因为约翰向她传达了同样的信息，让她忆起伤心往事。

约翰出生在一个多孩子的家庭，他小时候一直觉得自己说话没人理。因为兄弟姐妹很多，他说什么，别的兄弟姐妹一插嘴，就没人注意到他了。

而且父母因为孩子很多也照顾不到他，所以他经常会觉得自己被忽略。当他的要求多次被忽略，就触动到了他童年的那段伤痛。事情的真相，就是约翰和玛丽在试图控制对方的行为，借以控制过去的创伤。

每段亲密关系都会遇到困难，而每个问题的背后，都伴随着某种情绪的伤痛。就是这种伤痛，导致争吵、批评或相互指责。

如果我们遇到困难却纵容自己任意发怒，这将会导致两人的感情渐行渐远。

从表面上看，争执的双方似乎往往站在相对的立场，但事实上，所有的争执都起源双方共同的痛。只要能察觉彼此的问题，他们就能化争吵为理解。

      这周五开家长会，我把这案例分享给家长，让家长多陪伴孩子。