用积极的方式应对消极的情绪

忙忙碌碌的小半辈子，转身想起某个课堂上，

迷迷糊糊的课堂

一切都还是新的

一切都还是有希望

现在，永远值得我们去珍惜

学生时代的我们天真，烂漫，脑子里不会充斥着很多问题，每天只知道要干的事情是学习和玩耍，还有放肆的大笑，不管学的好不好！

可进入这个五味杂陈的社会后，好像一切都变了，好像人人脑子里出现了很多问题。现在的社会怎么了？为什么以前那么要好的朋友还抢我的客户？为什么别人过的好，我却过的那么辛苦？为什么别人结婚生子了，可我却还是一个人？同样是大学毕业，可为什么谁谁工作干的很顺利，而我却好像什么都干不好？为什么？为什么？······

好了，这些积攒到一定的量，人就开始纠结，拧巴，情绪低落，钻牛角尖，甚至抑郁，开始怀疑自己为什么要在这个社会存在，又衍生出来很多新的问题，更为严重的问题。

有了这些消极情绪怎么办？任由它生根发芽吗？

NO!NO!NO!

亲爱的朋友，人生哪有那么多为什么！不能改变的事情没必要去想，暂时想不通的问题那就先放一放，想不明白的问题就不要固执地去想。

根据姐的切身经验，在这种时候赶快停下，只要有吃有喝有住，其他都不要想，放空自己，发呆也好，干一些自己平常想干却没干的事，学一些东西，一样乐器，或者绘画，等等可以让自己放松的事。不要想它可以给你带来什么，只要埋头去学就OK了。

时间一点点流逝，或长或短，你会发现自己的低潮期好像过去了，没有那么多为什么了，心中射进了一束光，虽然这束光很微弱，但它足以让我们的心敞亮。