赶啊赶啊赶作业有感！

赶啊赶啊赶作业，不知道不觉21号了，人为什么总是出现这样的情况呢？明明可以提前完成的事情却总是拖拖拉拉的非要快到deadline的时候才匆忙做事。

我想有以下的一些原因吧。

1、注意力不行

李大师曾说过，人生的三大坑，就包含了操碎了别人的心，一切都商业广告、影视、音乐、娱乐节目、直播、抖音、游戏等等等等。。。可以说我们被包围在大观园中，时时刻刻一不小心注意力就被带走了

而注意力其实是可以培养的，或者说，是可以通过训练而锻炼出集中自己注意力的能力的。只是刻意练习通常就是反人性的，最终掌握的人寥寥无几，可以说是人中龙凤。

2、做事没有计划

在一个星期的时间内，没有专门为作业时间做一个小计划，总是随着时间的流逝、心情的起伏，偶然兴趣使然的拿起笔写下作业，往往却是急躁的敲起了键盘。而后总是合理化自己的行动(活在当下嘛，老是这也计划那也计划多么刻板），然而其实自己并没有计划过一次。就好比，有的人考上了大学的人竟选择了不去，而有的人考不上却说，我根本不屑于去上大学。

活在当下，这一说法不知道什么时候流行起来的，也是李大师大书告诉了我，活在当下，活在永恒的当下， 那怎么可能有未来呢？ 多么可怕啊

心里学上有认为，如果有了计划，在没有完成之前，心里一直会有一种被悬着的感觉，所以，有了计划，大概率上你就会完成，没有计划，大概率上你就会放弃。

3、没有反脆弱性。

参加linda发起的每天60秒活动有一段时间了，期间也有几天被间断的情况，昨天就是。。。因为几位好久没见的好友到来，一起打了一天的麻将，竟然将每天60秒的分享忘记了，还有一次，因为喝了些酒的缘故也忘记了， 总之，在意外发生的时候自己并没有补救的措施。

这里又要提到李大师了，他在得到写专栏期间，因为眼角膜炎的缘故住院三个星期，期间眼睛不能睁开，但专栏的进步却基本不受影响，牛人吧。

通过刻意练习锻炼集中自己注意力的能力， 做好某件事情的计划，在计划中考虑到反脆弱性，其实生活中很多问题也就都解决了。

话虽如此，知易行难。 共勉之