GMT 格式 转 标准日期格式

需求：有一个时间格式：TUE NOV 14 08:00:00 GMT+08:00 2000
我需要将这种格式的时间转换为标准日期格式，并且只修改这种时间格式的时间，不影响其他的
思路：我想到的是用正则来判断，SimpleDateFormat来进行转换

代码实现

@Test
	@SneakyThrows
	public void test02() {
		String regex = "^([A-Za-z]{3}\\s[A-Za-z]{3}\\s\\d{2}\\s\\d{2}:\\d{2}:\\d{2}\\sGMT[-+]\\d{2}:\\d{2}\\s\\d{4})$";
		String timeString = "TUE NOV 14 08:00:00 GMT+08:00 2000";
		SimpleDateFormat outputFormat = new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd HH:mm:ss");
		SimpleDateFormat inputFormat = new SimpleDateFormat("EEE MMM dd HH:mm:ss zzz yyyy", Locale.ENGLISH);
		Pattern pattern = Pattern.compile(regex);
		Matcher matcher = pattern.matcher(timeString);
		while (matcher.find()) {
			System.out.println("================");
			System.out.println(timeString);
			Date date2 = inputFormat.parse(timeString);
			System.out.println(date2.toString());
			System.out.println(outputFormat.format(date2));
		}
	}

如果有更好的办法，麻烦评论区指点一下，谢谢