阅读笔记之《优势教养：发现、培养孩子优势的实用教养方法》

书名：优势教养：发现、培养孩子优势的实用教养方法

作者：[澳]莉·沃特斯

阅读进度：第三章

金句分享：

*当我们把孩子的优势当作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。

＊优势可以是技能、能力、兴趣、特点或天赋

＊如果孩子长时间专注于某事，沉浸其中以至于忘了时间的流逝，这通常都是优势的表现。这种状态被称为“心流”。

＊优势源于内在，而习得行为则需要我们从外界引入。

回答的问题：

一，构成优势的3个核心要素有哪些？

1. 优异的表现（擅长某事）。

2. 充满激情（做某事感觉良好）。

3. 经常用到（愿意做）。

二，哪3个问题帮助发现孩子的优势？

1.我是否看到了孩子擅长做的事？

2.我是否在孩子身上看到了激情？

3.我是否看到了孩子经常做的事？看一看：

• 孩子在业余时间愿意做什么？

• 他多久会参与一次某项特定的活动？

• 他如何看待该项活动？

对于真正的优势而言，优势三要素构成了一个完美的反馈回路：优异的表现让孩子对此充满激情，所以自然愿意做更多，而经常用到——也就是我们所说的努力或练习——又会提高孩子在此事上的表现水平。

三，行为分哪四种？分别有什么特点？

行为分为：核心优势，成长型优势，习得行为，劣势

1，核心优势：核心优势（又名我们“天然的”优势）指我们优于他人的，让我们充满激情的，我们经常使用的才干或表现出的特征，对我们和了解我们的人来说，它们显而易见。

2，成长型优势指让我们满怀激情的优势，我们在这方面表现优异，但使用它的频率不太高。

成长型优势的有趣之处在于，当它们还处在成长阶段时，看起来不像优势，但一旦被发现，就会蓬勃发展。

3，优势源于内在，而习得行为则需要我们从外界引入。利用习得行为最好的办法就是先了解它们，然后将它们融入你的生活中，但又不占用你太多的时间。要有耐心，记住孩子的大脑机制并不自动支持这一特定的能力，但在一定的练习之后，他的神经网络也会发展，新的能力也会被接受。

过分使用习得行为会有一定的弊端，可能会影响孩子的激情和动力，妨碍我们培养孩子乐观、坚韧的品质。所以我们最好鼓励孩子运用自身的核心优势来发现、走出自己的路。

4，劣势：劣势是指不利条件、缺点——具体说来，指我们做不好的方面。我们可能会在某些技能、能力上比较弱，或者我们性格/个性的某些方面比较弱。

四，关于劣势，你需要传递给孩子3条重要信息？

1. 人人都有优势，同理，人人都有劣势。

2. 有劣势不意味着你一无是处，只说明你是正常人。

3. 避免陷入关注自身劣势的怪圈。