2021年6月12日每日复盘Day113/365

文/铭悦

个人成长

@清晨做keep,《清心冥想之旅》

一半平静,一半杂念

@阅读《少有人走的路》,一本阐述心理学的书,爱的定义。细细读着,反思自己。还有它定义的贴切,懂得一些。

读书笔记

@晨练,慢跑4.68KM

工作沟通

@同事一起聊聊关于放松的话题,还有些公司的福利。

@review人员名单,还有一些去向安排。核对开来,外在的,内在的部署。引向实际生产力的提升,看出点门道。

@报废review,新项目的报废还有一些长期存在的问题,改善结果还没有显示出来。群力群策,水滴石穿的过程。

陪伴家人

@早餐,娃考完后,做早餐给自己吃,简单的素菜,鸡蛋,还有水。

晚上,姐姐和侄子过来讨论选科的事。女儿成了小老师,在跟他们细细聊着。谈着她的经历,从话语里听出她的轻描淡写。如同,她自我陈述那般,平静的高中三年。

“你知道吗,你选择文科,妈妈那时的感受是要气炸的状态。好几天无语,也为你焦急,最后还是听你自己的逻辑,成全且支持着你。”

“啊,妈妈,你隐藏的够深啊,还有这个感受啊。”

“你以为啊,那时我对你选文科,真的是抓狂。还跟同事聊这事,自认为文科需要读几白本书,才能把控高考的节奏。”

“啊,哦。”

今日小确幸

中午吃饭,加餐 吃到好吃的炒菜  开心

下午吃水果,吃点好久没吃的杨梅    开心

晚上跟孩子聊天 顺便写一幅字,练到内心平静 开心

练字


孩子跟姐姐聊得欢,也谈的坦荡  悦达内在的开心

昨日收获

释然,自然,帮助别人,快乐自己

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